在谈论哈梅斯·罗德里格斯的时候，我们往往会忽视一个问题。大家都知道他是古典前腰，踢球很有创造力，传球也不错，但他也存在较为致命的缺陷，就是防守的态度还有积极性不太足够。

他在场上，会很影响球队的防守效率，使得球队在攻守转换的配置下会很容易被对手所利用。要是球队没有合适的球员，给J罗提供保护，让他充分发挥，他对球队的作用是非常有限的。

这也是为什么他在皇马、还有拜仁等球队始终无法站稳脚跟的原因之一。

不是不喜欢他，而是教练会比较头疼他“不怎么努力防守”的问题。

记得当年足坛，有名球员跟哈梅斯是很像的，意大利的莫菲奥。老一点的球迷估计会知道这个球员，他在国米、帕尔马等球队踢过，也是非常有才华、有创造力的中场核心，鬼魅的传球和渗透直塞让人叹为观止。

可惜这老哥有个问题，就是身体对抗不行，防守态度也不够，他的体能也不足以支撑90分钟高强度逼抢，派他上场会是把双刃剑。

进攻端是有保证的，防守端可不好配置。

为了缓解他在场上遗留下来的问题，当时帕尔马主帅普兰德利是怎么对他使用的呢？就是采取“多人覆盖、莫菲奥纵向跑动的”策略，来避免他防守端的问题。

在前场，普兰德利只要求莫菲奥竖着跑，两条边线纵向去跑动，不用退防，尽量留在前场，和吉拉迪诺搭配；

防守的时候，布雷西亚诺、马尔奇奥尼两条边路回撤，来到边前卫进行防守；双后腰博拉诺、巴罗内等人能跑善抢，两人都是工兵型球员，通常是不前插进攻的。

他们的任务，就是在莫菲奥后边提供屏障，尽可能当对方进攻的时候，出现在防守的位置上去拦下皮球。

另外边后卫儒尼奥尔还有博内拉，左后卫儒尼奥尔前插，右后卫博内拉退防，费拉里和小卡纳瓦罗压缩到禁区，球队始终呈现7-8人后场包饺子的策略来围堵对手进攻。

得益于这样的防守体系，都有跑动积极、能跑的人在莫菲奥周围，这也使得他防守弱、积极性不足的问题得到弥补。

J罗这边，其实他也是如此。他在哥伦比亚为什么表现好，也是由于球队后腰有巴里奥斯、阿吉拉尔这样能跑的球员；前场的夸德拉多、法尔考、金特罗等人，全是那种覆盖式的前场球员，都是跑动范围能力极强的队友。

有了队友支持，J罗的防守问题才不至于被暴露得那么深。

然而在皇马，他就没办法有队友的保护。球队的配置基本上是“强推型”的，前场本泽马、 C罗等人都是为了进球，中场克罗斯等人更强调控制，还有节奏式的踢球习惯，这就没办法做到让J罗上场，跟他们搭配能够默契。

如果你配个坎特+马克莱莱，双后腰，J罗担任核心，那这就没问题了。边路再配个库伊特等愿意防守的边锋、边前卫，中锋顶个德罗巴，那哈梅斯肯定踢得如鱼得水。

可是现实哪有这种顶级配置，球队里有这样的体系让J罗去发挥？强队里面不可能有这样完善的队友让你去坐享其成。

球队里，你需要的是融入团队，舍弃自己的踢球习惯来适应队友；而不是说让队友来适应你，把你当核心来配置。

豪门大佬们显然也不会这么做，大家都有能力，很难说我能够心服口服，为了你来改变原先熟悉的套路。

当然，J罗有没有说想要去改变自己的踢球习惯呢？也有，他在皇马也有过想要改变自己的想法，也想通过自己的防守态度来给球队做贡献。

后面发现自己的防守问题，他也加强了这方面的积极性，态度上比一开始好了许多。

正当他准备改变自己融入球队，伤病开始侵袭他，让他频繁受伤。从2016年开始，他就小伤不断，各种莫名其妙的伤病都有。

曾经有球迷列过一张表，J罗的伤病史，看了以后也是无奈不已。

小腿、内收肌、腿肌、膝盖等问题都有困扰着他，每隔一两个月他就要高挂免战牌，没办法持续踢球。

正当开始尝试转型，伤病频繁侵袭，也使得J罗泯然众人。

以后前腰要怎么样才能踢得好呢？可以以德布劳内为标杆来进行发展。德布劳内防守虽然也不是特别强，但是好歹他的防守态度、侵略性是有的，而且也愿意把更多精力投入到防守端中。

跑动距离一场比赛10公里以上也是司空见惯。

自身有技术，那么可以在体能、身体方面加以训练，能够达到有充沛的体力支撑全场踢球的做法。