五一小长假临近，究竟去哪儿才能避开人群，轻轻松松的逛吃、看山水、拍古建、感受大自然的一抹清凉呢？

瞧妹的建议就是首先放弃热门城市，去找流量圈以外的高性价比小城。

这座小城，一定要是交通便捷，住宿不会疯涨，文化底蕴深厚，市井烟火气浓郁，山水宜人，还不会很热的。

瞧妹挑了好几个目的地出来，但最终都败给了这座99%的人都不知道，却能让人百逛不腻的老城。

去年《黑神话悟空》的上线，终于让一向低调的山西火了，尤其是大同，直接出圈了。

但瞧妹这次挖到的小城，离大同仅1h高铁，名气却连大同的三分之一都没有。

不过，论古建，这座拥有2300多年建成史的老城，才是山西真正的“顶流”。古建的密集程度，完全不输大同和晋城。

在这儿有全国唯一保留了从唐到清，七个朝代木制结构古建的县城，真的是“一步一古建，一眼既千年”。

太行山还把最美的山水都留给了这里，幽深峡谷、悬崖峭壁、飞瀑深潭，勾勒出了一幅气势磅礴的山河画卷，而且清凉到就算是盛夏都可以“全城无扇”。

同时这里的“古早味”小吃也是巨多，遍地的碳水、驴肉、羊肉、炸丸子，随便拐进一条小巷，都能大快朵颐的吃一顿。

这里就是地处晋东南，太行山腹地的长治市。

长治（古称上党），从太原坐高铁就能直达，上海、杭州等地也都有直飞长治的航班（比较少），五一的酒店，也没有大幅涨价，主要是游客巨少，体验感就会大大加分。

浊漳河谷古建群，触摸千年文明的脉搏。

长治的古建可以说是星罗棋布，主要集中在平顺县，顺着太行山浊漳河谷这条线，可以看到千座古建，龙门寺、天台庵、淳化寺、回龙寺......看尽7朝古建，感受岁月沉淀的独特韵味。

在长治，被老祖宗的审美狠狠震撼到。

长治的观音堂堪称“中国彩塑的天花板”，一座400多年前供奉观音的小寺庙内竟有彩塑、悬塑造像500多尊，历经千年，依然栩栩如生。还有城隍庙、五凤楼也极为华美，真的会被老祖宗的审美深深震撼到。

深入太行腹地，看祖国壮阔山河。

平顺除了遍地都是国保的古建，还有太行山最壮阔的美景，八泉峡、通天峡的峡谷、飞瀑，气势如虹，初夏还可以在碧波中泛舟而上，好是惬意。黄崖洞、神龙湾挂壁公路的“开山造路”，更让人心生敬畏。

来长治，狠狠吃肉、大口炫碳水。

一碗汆汤、一个潞城甩饼、一碗壶关羊肉，就是长治人念念不忘的家乡味。没有太明显的味蕾刺激，但就在汤水和碳水之间，已经能尝到老山西的“人间至味”。

人少、景美、古建又多，而且一次就能看到7朝不同的建筑风格，当地文保员的讲解也很详细，从建筑本身会延伸到古建历史，这个五一真的太适合来一趟长治了。

山西的千年文明

来长治必看的古建

位于太行山深处的浊漳河谷两岸，散落着近千处古建，是名副其实的“古建第一路”。落地长治后，可以从市区，一路沿着浊漳河谷去看那些绝美的古建。

/龙门寺/

藏于太行山深处的龙门寺，应该是平顺古建里最罕见的一座寺庙了。

在这能看到五代、宋、金、元、明、清的建筑，堪称集六朝建筑于一寺的“古建筑博物馆”。这在中国现存的古建筑中，是绝无仅有的。

一走进寺内，仿佛开启了一场和千年历史的对话。始建于五代后唐的西配殿，拥有我国唯一的悬山顶五代建筑。

建于北宋的大雄宝殿，也有着独特的单檐歇山顶；还有元代的燃灯佛殿和明代碑刻，也清晰的呈现了中国木构建筑的演变。

/天台庵/

天台庵是中国仅存四座唐代木构建筑之一，另外三座是五台山南禅寺、佛光寺、芮城广仁王庙。

如果说龙门寺是“集大成者”，那天台庵就是经典的唐风了，单檐歇山顶，檐角飞翘如鸟翼。

殿内无柱，梁架结构简洁有力，看上去非常“豪劲”。目前，虽仅存一座大殿，但仍可以看到大唐风华的遗存。

可以上到平台，近距离去观看天台庵的屋顶构造和装饰。

/淳化寺+回龙寺/

平顺的古建实在是太密集了，一天时间就可以看到不同朝代的建筑。

而平顺的“古建金三角”，除了龙门寺和天台庵，还有临着浊漳河支流，依山傍水的淳化寺。

它原为五代寺院，现存的正殿是金代的遗构。单檐歇山顶，檐下斗拱如莲花绽放，曲线和缓，看上去极为华丽，难怪被称为是“千年金构，深山遗珍”。

殿前还有两座北宋石经幢，刻有《金刚经》与陀罗尼咒，只可惜部分字迹在岁月的长河中已经的有些受风化侵蚀了。

而回龙寺虽不在“古建金三角”行列内，却也有着属于它的传奇——2001年，北大考古队在山西农村的木料仓库里，意外发现了一座金代建筑，坍塌的院墙、斑驳的石柱，却掩盖不住斗拱飞檐的千年风骨。

虽然回龙寺藏于太行山深处，仅存一座大殿，但修建手法极为独特，以其“无普拍枋”、“蝉肚实拍拱”的构造跻身于“国宝”之列。

/大云院/

如果时间充裕的话，到了平顺，一定要来大云院看看。整个古建保留了大量的传统木建构件。

比起前面三座古建，大云院虽然低调不少，但深藏于龙耳山中的它，却有着我国目前保存最完整的五代时期佛殿。

进去之后，主要看主殿，弥陀殿和院外的七宝塔。弥陀殿内还存有我国唯一一处五代时期的佛教壁画，亲眼所见，真的会被震撼到。

/佛头寺/

佛头寺地处偏僻，所以历代修缮的改动不大，较为完整的保留了宋代的建筑特征。

过殿坐北朝南，面阔三间，进深四椽，把老祖宗的“中式美学”体现得淋漓尽致。

殿内还遗存有明代二十四诸天壁画，壁画绘制于殿内东、西两面山墙及后檐墙上，运用沥粉堆金、工笔重彩的技法，呈现出佛教的护法诸神二十四诸天，有广目天、月宫天，金刚天等。

而且佛头寺的文保讲解员是整个平顺最热情的，不仅会讲建筑，还把山西古建的历史都讲了，简直就是现实版的“扫地僧”。（在如此追名逐利的当下，还有一批真正传承着中国传统文化的文保员在坚守，真的太令人钦佩了）

/长治观音堂/

修建于明万历十年（1582年）的观音堂，由潞安府官员王潞主持修建，是当年民间祈福的寺庙。

这里有着全国少有的，集儒、释、道三教合一的明代悬塑，2001年就被列为了第五批全国重点文物保护单位。

现存的有山门、天王殿、观音殿和配殿，殿内500多个塑像，生动的呈现出了儒释道河民间的故事。

尤其是面阔三间的观音殿，单檐悬山顶，门楣雕“八宝”纹样，不仅象征吉祥，看上去也极为华丽。（山门前的明代琉璃“二龙戏珠照壁”也是必看，孔雀蓝釉色历经400年依然鲜艳夺目）

/原起寺/

位于长治潞城区的原起寺建于一座山坡之上，它始建于唐，现存的大雄大殿建于宋代。

殿前仍可见唐代八角青石经幢雕刻飞天，线条流畅又大气。

除了主殿，寺内古塔林立，北宋建造的青龙宝塔，有着七层密檐砖塔，檐角铜铃随风清响，尤其是黄昏时，历史的沧桑感会扑面而来。

/崇庆寺+法兴寺/

崇庆寺的主殿千佛寺和西配殿都是宋代的建筑构造，内有宋代彩塑，历经千年，仍是丰润生动，堪称一绝。

法兴寺也位列国三，这座贯穿唐、宋，以娴静悠然的“十二圆觉”彩塑闻名的古寺，也成了长治古建里的“代表之作”。

面阔三间、进深六橼的圆觉殿内，有包括“十二圆觉”在内的19尊宋代彩塑，造型丰满，气质高华。

/五凤楼+城隍庙/

五凤楼始建于宋代，离市区有30分钟的车程，传闻它是为了纪念玉皇大帝的第五位女儿而建立的。

站在山门前，可以看到一组组又粗又大的斗拱托举着飘逸的屋檐，在粗犷中展现着俊逸的美感，每重飞檐都如凤凰一般，高高翘起。

而潞安府的城隍庙在市区内，始建于1285年，是我国现存府级城隍庙中较为完好的一座

同时保留着元、明、清三代的建筑，分别是明代的后殿、元代的中大殿、还有清代的耳殿，现已成为长治的地标。

长治的壮阔山河太行山的“人在画中游”

太行山从来不语，只是将八百里嶙峋风骨裂成峡谷，留下了八泉峡、通天峡浓墨重彩的一笔。来这儿既能看到南方山水的旖旎，又能感受到太行山脉的气吞山河。

/通天峡+八泉峡/

长治除了遍地的古建，论自然风光，这里也是一绝的，连本地人都说，太行山将最美的山水留给了平顺。

单是太行山大峡谷，就能逛1-2天，被称为北方“小九寨”的通天峡和“太行第一雄峡”的八泉峡都在其中。

通天峡地处山西和河南的交界处，有着旖旎清秀的山水和陡峭的崖壁，置身其中，千峰壁立，中通峭峡，即便这只是千里太行山的“冰山一隅”，也足以被震撼到了。

而因八股泉水流出而闻名的八泉峡更是俊美，连绵的太行山巍峨耸立，峰峦叠嶂间，宛若仙境。（很火的爱心峡谷视角，也在八泉峡）

乘一叶轻舟溯流而上，当船桨划破翡翠般的水面，瞬间就能感受到“人在画中游”的意境，尤其是夏季，完全就是避暑胜地。

八泉峡不累的方式：先上山，再往下玩观光车—乘船—步行2KM—到索道—电梯通天峡同样有双程的索道和游船可以坐两个景区尽量分两天玩，如果时间不够，可以任选其一

/黄崖洞/

在长治的太行山深处藏着一片壮观的嶂石地貌——黄崖洞。

这里奇峰突兀，怪石嶙峋，太行山脉中的峡谷峭壁连绵数十公里，看上去极为壮观。

而且这里还有一段“披荆斩棘，开山造路”的历史—

1937年，八路军总部兵工部奉命，将兵工厂总部转移到黄崖洞。要知道这里可以壁立千仞的险要之地，工人们开山修路，还要搬石填沟，何其艰难。

当我们站在黄崖洞的高处，看着夕阳把峡谷染成勋章般的金红色，那一刻，终于明白，有些山河，生来就是要成为民族脊梁的。

/天脊山+霓虹村/

天脊山也在平顺，地处太行山腹地，有亿万年的地质遗迹，瀑布、溪泉也遍布山谷之中。

沿着绝壁栈道俯视山谷，你会听见群山的低语，看到广阔的山河，真的太震撼了。

而霓虹村是一座坐落在断崖之上的古村落，这里有垂直落差达80多米的瀑布，两岸绝壁对峙，瀑布飞泻而下，极为壮观。

/神龙湾挂壁公路/

魏魏太行，纵横八百里，群山万壑，峭壁嶙峋，阻隔了交通，也阻隔了信息，但隔不断太行山人的百折不挠。

当年是当地人们用双手在绝壁上凿出一条条可以连通的山路，从此绝壁之间，天路穿行。

当车子行驶在这悬崖峭壁间，每一眼望过去，都能感受到这大自然的鬼斧神工。

第一次来长治吃什么？

遍地碳水、大口炫肉

地处太行山腹地的长治，遍地都是融入了中原饮食文化的碳水，饼子里要夹着驴肉，蘸着蒜醋汁吃，羊汤里一定要放珍珠饺进去，还有一碗汆汤里得放10余种配菜、荤素搭配，咸香四溢。

/潞城甩饼/

潞城甩饼应该是长治最顶流的碳水了，是长治人吃不腻的早餐首选。

制作时，师傅会用力的甩动面皮，使其变成薄如纸的烫面饼。（据说甩饼师傅的胳膊比腿还粗）

面饼烙熟后，卷上潞城的腊驴肉，蘸点蒜醋汁，口感真的绝了。甩饼一般是现甩现吃的，还可以配上羊汤或者汆汤。

鸿记潞城甩饼店（东华门街14号）

开了10多年的老店了，面饼很薄，里面放上驴肉、葱、辣椒和醋，卷起来吃，是连长治人都没法拒绝的“古早味”。一般是肉和饼分开要，两个人半斤肉、10个饼，完全够吃了。

其他推荐：潞乡甩饼（好吃不贵，除了驴肉甩饼，还能吃到不少家常菜）

/上党腊驴肉/

甩饼里的腊驴肉也是长治的“专属限定”，选用的是太行山黑驴的驴腿肉，然后经20天盐腌、卤制。

最后用柏木熏烤，肉质细腻紧实，色泽绛红如琥珀，切片时还可见清晰的雪花纹理。

入口咸香四溢，单吃的时候可以蘸醋蒜汁来提味，也可以夹着甩饼吃

/汆汤/

汆汤也是长治的特色小吃，一般以猪大骨熬制汤底，熬的时候还会加入长治本地的“五里后大葱”，去腥提鲜。

汤里的配菜也多，有炸丸子、酥肉、海带、粉丝、豆腐皮等，上桌之后，加点醋，鲜得很。本地人吃的话，还会把饼子放汤里，吸饱了汤汁后，就很入味。

罗氏甩饼王（英雄南路东华门1号）

长治的又一家资格老店，驴肉甩饼和汆汤、羊汤这些都是十年如一日的稳定发挥，人均20不到，就能吃到很撑了。

/壶关羊肉/

长治的驴肉出名，羊肉同样是必吃的经典。生长在太行山的黑山羊可是受地理标志认可的。

每天都要用新鲜的羊肉熬制十多个小时，汤色乳白，再加入羊杂、粉条，鲜味直接爆表。

吃的时候加点羊油辣子，把面饼子撕碎放进去，一口接一口，根本停不下来。

程氏壶关羊汤（东华门街11号）

这家羊汤有十多年的老资历了，离潞安府城隍庙不远，小碗的16块钱一碗，主料有羊杂、炖肉块和珍珠水饺，分量足，羊汤也很鲜。

/省建巷早餐/

想要在长治感受本地人过早的烟火气，那就得到省建巷去赶个早市了。

这边有超多小吃，豆腐脑、油条、鸡蛋饼、丸子汤、武乡枣糕......全部都有，不仅分量足、价格也不贵。

这条巷子以前还是山西三建集团所在的地方，有家属院、办公楼。最早的时候，一个长的天津人搬来建设，所以也就成了有名的“天津村”。

一寺、六朝、千年

来自长治的震撼，后劲儿太强了

从五代、宋、金到元、明、清

古建的脉络，穿越时光，清晰可见

“一眼千年”的含金量从未减少

太行山也把最壮阔的山水给了长治

从灵秀的八泉峡，到断崖上的霓虹村

1再到险峻的挂壁公路，尽显山河之壮美

低调了千年，长治，真的该火了.......