乳腺癌姐妹们咱一定想吃鱼，要做鱼，想要恢复健康，咱得即想又要。

得了乳腺癌，吃鱼对姐妹们身体恢复健康真的很重要。

鱼肉富含高蛋白，多种维生素，肉质鲜嫩，易消化、易吸收，味道鲜美，对体质虚弱，消化不良的乳腺癌姐妹们来说可是最好的美食。

妻子在化疗、手术、放疗期间，我会经常给她做着吃，以清炖为主，少放其他调料，尽量保持原汁原味，清淡又营养。

在她康复期间，每一周或二周必须要给她做一次鱼吃。

吃了两年我做鱼，她可能也是吃烦了，吃腻了，想要吃更合自己口味的鱼。

想吃，就要自己想着去做，要自己动手，丰衣足食。

前不久，她刚从外地肿瘤医院复查完身体，复查结果过关，心情非常好。

回家路过儿子那里，儿子买了条鱼，打算给她清炖补补身子。

儿子做鱼的水平还不如我，这一点妻子是清楚的。

与其让儿子给自己做，不如自己给儿子做，让儿子尝尝妈妈的手艺。

妻子打开手机视频，当场操作，现学现卖，给儿子做了顿水煮鱼片，可把儿子吃的美的不要不要的。

妻子回来给我形容说，儿子把肉和汤统统消灭光光，就差把鱼骨都嚼嚼吃了，我都感觉没吃几口。

我笑着说，儿子正能吃的时候，加上又是你亲手做的，肯定比外面的好吃，机会难得，那还不大吃特吃。

妻子笑着说，你这话啥意思？不相信我的手艺？

不是不相信，而是几年都没吃过你做的鱼了。

这样，你现在回家了，要不也给咱露一手，让我也品尝一下你的手艺如何，我说。

露一手就露一手，今天咱就去上街买鱼，中午就做。

我说，反正是休息天，有的是时间，前期准备工作，我给你打下手做辅助的活，你只做科技含量高，画龙点睛的事就行。

妻子说，一是你负责把刀磨的快快的，我片鱼片用；二是把鱼里里外外洗干净就行。

我一切准备工作就绪，妻子把视频打开，边学边做，上浆、抓拌、腌制、水煮等等，一套流程做的是行云流水。

自己做，可以按自己的口味，少放辣椒，少放油，吃起来更清爽又营养。

看着妻子在厨房边看手机视频，边学着做鱼，我在一旁又是夸赞，又是拍照，感觉到这才是浓浓密密的人间烟火，厚厚实实的家庭幸福，这可比街上吃的水煮肉片要好一千倍，一万倍。

别说做的有多好吃，有多美，就说这做的整个过程，夫妻配合，有说有唠，你主我副，这饭菜的色香味有时不在饭菜，而在夫妻的脸上、心理。

这就是我要说的，姐妹们要想吃，而且要想办法做，不仅是想着自己要吃，而且要想着为家人做着吃。

伴随着自己的身体恢复的越来越好，在体力精力都充许的情况下，自己可以为家人做一道丰盛的佳肴，不是让你长做，偶尔做一次，让家人吃一顿，找回曾经美好的口福，家人高兴，姐妹们也开心。

我们既要治病养身体，又要让厨房的生活之火燃起来，点燃家人对未来生活的希望。

一个女人，为人妻，为人母，她可是一个家重要的精神支柱，是一个家的幸福之源，更是这个家的灵魂人物。

妻子这次从肿瘤医院复查回来之后，对未来更加充满信心和希望。

她说，三年计划已实现，接下来是下一个五年规划，等五年规划实现，我还要经营更远的十年规划。

对了，姐妹们既要想，又要做，像吃鱼做鱼一样。

乳腺癌姐妹们咱一定想吃鱼，要做鱼，想要恢复健康，咱得即想又要。

即要想着过好当下，又要对未来充满信心，充满希望。

姐妹们说对吗？