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早上好亲爱的小伙伴们！大家减肥顺利吗？
今天来分享一个甜甜的早餐哦！还不怕长肉，帮忙更减肉的那种哦！可可香蕉坚果燕麦粥，分享给伙伴们哈！
食材需要香蕉、坚果、燕麦、牛奶（这个自行调整哦，像我有乳糖不耐受就换成了温水）、可可粉、黑巧，还可以加一些椰子肉丝，更具风味！
做法超简单，看图片就会啦！
颜值这么高完全可以在店里卖了
蛋白碳水纤维一餐补全
所需食材及准备方式
食材准备好了之后摆盘就OK啦颜值非常高
卡路里很低的放心吃
