比布丁还要嫩滑的肉沫水蒸蛋,肉沫鲜香,营养又好吃,上桌秒光盘

老韩厨房 2025-04-06 18:48:10
一、鸡蛋的灵魂吃法,超香超简单‼️巨满足

鸡蛋羹滑嫩如丝,入口即化,蛋香与肉香交织,鲜美无比。每一勺都充满层次感,细腻的口感让人回味无穷,简单却温暖!拌饭吃也好吃

肉沫蛋羹

食材:鸡蛋3个、肉沫、葱花、辣椒面;

做法:1、烧一壶开水,三个鸡蛋加适量盐打散,加入开水搅匀,泡沫用勺子舀出去;(开水的量和鸡蛋液的量差不多就行)

2、蒸锅先将水烧开,接着放入鸡蛋液,中大火蒸12分钟,这个期间可以准备炒肉末;

3、油热下肉末,炒散炒变色后,放一点儿料酒去腥,调一点淀粉水倒入锅内,放一点儿辣椒面(不放也可),一泵蚝油,半勺生抽,适量盐,炒匀待水分收差不多,粘稠了就放一些葱花,加一点香油关火备用;

4、肉末炒好后,鸡蛋羹就蒸差不多了,用筷子戳一下鸡蛋羹中间,能感觉出来是否蒸熟,把肉末轻轻铺在鸡蛋羹上,再中火蒸两三分钟即可。

肉沫不用太多了,我用的是饭碗的三分之一,盐少放,因为还要放蚝油和生抽,而且鸡蛋羹里也是放了盐的;

鸡蛋的量是三个,如果鸡蛋增加或减少,蒸制的时间也要延长或缩短。

二、肉末蒸蛋

食材:4个鸡蛋、鸡蛋1.5倍的开水、猪肉末、小葱

步骤:1、碗中打入四个鸡蛋,再加鸡蛋1.5倍的开水、快速拌匀

2、鸡蛋液过滤一下,蒸出来更嫩滑,水开后上锅盖上盘子蒸10分钟

3、热油下肉末翻炒、炒干水份后加酱油和蚝油调味,起锅前在淋一点淀粉水,炒好的肉末就可以直接淋在鸡蛋羹上

按照这个方法来做,蒸出来的鸡蛋羹超级嫩滑Q弹

三、大人小孩都爱吃的肉沫蒸蛋!Q弹嫩滑巨好吃

老少皆宜的肉沫蒸鸡蛋,营养丰富,鸡蛋入口即化,Q弹嫩滑!做法又简单,快来做起来

准备食材:鸡蛋三颗、肉沫、葱花

做法:1、碗中打入三个鸡蛋少许盐打散,加入1.5倍的水,过滤两遍,撇去浮沫,包上保鲜膜用牙签戳几个孔,水开隔水蒸15分钟

2、锅中油热,下肉沫炒至变色,加一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油翻炒均匀,加半碗水淀粉,煮至汤汁浓稠倒入蒸好的蛋羹,撒上葱花即可

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