对于男人而言，真正的“显老元凶”其实根本就不是皱纹和白发，真正有魅力的男人，只会随着年龄的增长，散发出愈加浓郁的男性荷尔蒙，不需要刻意扮嫩，也不用打扮的用力过猛，就能帅的毫不费力！
年轻的时候，总是觉得一切都来得及，所以也不会把保养当回事儿，可是，踏入中年阶段之后才发现，会保养和不会保养简直天差地别，从以下这2点就能拉开差距，快来看看你做到了吗？
第一：导致男人显老的“罪魁祸首”，居然是这2点！要点1.逐渐发福变形的身材，油腻感十足
★大肚腩明显，体态更臃肿
很多人觉得导致衰老的主要原因，就是年龄增长带来的皱纹和白发，可当你看到中年型男的时候，就会发现，尽管皱纹和白发明显，却依旧魅力无限。型男的身材管理是很严格的，完全不会有大肚腩的情况，所以看上去自然不油腻。
★全身被脂肪包裹，穿衣服也会更显胖
如果我们全身都被脂肪包裹，整个人的身材看上去就像个“水桶”，那么年轻时长得再帅，跟现在也毫无关系。身材体态差的中年男人，穿衣服也会更显胖，同一件衣服和魅力型男会穿出截然不同的效果。
要点2.不懂得穿衣打扮，喜欢胡乱搭配
★过时款的衣服，上身效果很老土
除了不懂得管理身材体态，会导致显老以外，如果你的衣柜里总是喜欢留着过时款的衣服，也在显老气做准备。像一些土味感十足的衣服，穿在身上会瞬间增龄10岁不止，怎么搭都很没气质。
★色彩艳俗的衣服，显黑又没品位
很多人看腻了衣橱里清一色的黑白灰，就会冒险尝试色彩艳俗的衣服，其实这两种都是很极端的，穿衣打扮需要拿捏分寸感，颜色太艳的话，不仅显黑还很没档次。
第二：中年男人的“去油秘诀”，一次性全盘托出秘诀1.保持良好的习惯，不要放任老态
✓健康的饮食习惯，甩掉脂肪不是梦
聪明有头脑的男人，从来不会放任老态，而是懂的养成良好的习惯，让自己越来越优秀。比如在饮食方面，从来不会暴饮暴食、喝酒无度、油腻辛辣，而是会吃一些健康有营养的食物。
✓当个自律的男人，健身运动增加肌肉感
自律和不自律的男人，差距也是特别大的，就像沙溢一样，自律前就是“油腻大叔”，坚持健身运动之后，身上的肌肉感非常明显，甚至面部下颌线也更清晰了，就连穿衣服也比以前显年轻了许多。
✓有氧无氧相结合，提高身体机能
运动要循序渐进，千万不能太盲目，中年男人要学会有氧无氧运动相结合，如果总是做大量的有氧运动，只会越来越瘦，看上去弱不禁风；力量型的运动可以增肌，并且提高我们的身体机能。
秘诀2.坚决不穿“老头装”，养成高级衣品
✓学会尝试“无龄感”单品
俗话说“人靠衣装马靠鞍”，中年男人在穿衣打扮方面，一定要不断的提升衣品。想要得到他人的尊重，穿搭就不能太油腻老土，多尝试一些“无龄感”的工装裤、冲锋衣、萨洛蒙运动鞋，保证可以改变你的形象气质。
✓玩转“混搭风”更出彩
就连小米创始人雷军，最近也因为衣品上了热搜，他的穿搭简直就是中年男人的模板，连混搭风都能玩转的如此高级。一条牛仔裤，不仅可以搭工装外套，还能混搭西装，就算是出席正式场合，也完全没有违和感。
第三：原来上了年纪的男人，还不能忽略这2个“魅力法则”法则1.发型清爽不油腻
★保持头发干净蓬松的状态
之所以男人踏入中年之后，有的油腻感十足，有的魅力无限，其实跟发型也有着很大的关系。即便是短发的款式，也一定要认真对待，时刻保持头发干净蓬松的状态，避免油腻贴头皮的情况出现。
★发型要露出额头更有精神
中年男人的发型可不能遮住额头，否则就会将视觉焦点凝聚在面部，从而暴露你的衰老痕迹，将头发梳到后面去，两侧稍微修剪短一点，露出额头和面部轮廓，看上去反而更显年轻。
法则2.配饰简约有格调
★配饰的装点可以丰富造型
很多中年男人都不在乎配饰的重要性，总觉得配饰特别累赘，而且佩戴起来很麻烦。可是你知道吗？配饰往往是拉开你和同龄人差距的关键，一组造型没有配饰的点缀，就会显得很单调，加入配饰之后，立马就能丰富造型。
★棒球帽不挑年龄还遮发际线
相比起一些挑剔年龄的配饰，推荐中年男人可以多尝试一下棒球帽，像这种休闲风的帽子，很适合日常搭配，配毛衣、夹克、牛仔外套或者冲锋衣，不仅减龄还能隐藏发际线后移的问题。
★有质感的配饰更时髦
挑转配饰要学会强调质感，质感过于廉价的配饰，容易拉低造型的档次，尤其是一些塑料感的首饰，是需要避雷的。中年男人很适合佩戴银项链、皮带手表以及指戒，不光可以提升精致感，还能释放男性魅力。
想要越老越耐看，就不要把年龄看的太重，而是要学会摆脱年龄带来的束缚感，关注自身体态、穿搭以及发型，就能让人忽略掉你的白发和皱纹。
