马拉松比赛中女子突发状况，大脑无意识植物神经仍旧运动。

警惕马拉松挑战人类极限的危险项目。近日湖北武汉一场马拉松比赛中，一名女子在途中出现严重身体反应，她大脑无意识，身体却做出高踢腿、大幅度摆臂动作，面部表情痛苦，双眼无神。这种植物神经运动引发广泛关注。

植物神经运动并非有意识控制的运动，是身体过度劳累或压力大时自主神经系统的异常反应。当运动员大脑无法清晰指挥肢体，自主神经系统就会接管，导致肌肉不受控地做出不协调动作。此次事件中女子的失控表现令人揪心，这一现象往往伴随着意识丧失和身体失控，多在极度疲劳和压力下发生。

马拉松是极限运动，运动员需长时间高强度运动，持续消耗大量体力和能量。一旦身体未及时休息或补充，血糖、体力耗尽，神经系统就会承受巨大压力，脱水、电解质紊乱会导致脑功能异常，过度劳累还会造成心肌缺血、横纹肌溶解。

数据显示每年约15%的马拉松参赛者会遭遇伤病，膝盖、脚踝等关节损伤常见，长期过度训练还会加速身体衰老。那些长期高跑量的跑者身体机能下降速度比正常锻炼者快约20%。

我们必须明白跑步和马拉松不能划等号，并非人人都适合跑马拉松。跑步本是为了健康快乐，不是为了跑者光环痛苦坚持。参与马拉松要保持理性克制，参赛前充分了解自己体能和训练水平，切勿盲目跟风。真正的强者是懂得何时停下脚步的人。愿每位热爱马拉松的跑者都能在挑战中保护好自己，安全完赛，享受运动带来的快乐与成长。