大家好，我是你们的老朋友，专注于数码产品测评的博主。最近双十一临近，我看到网上很多人在问有什么更健康的耳机推荐。在这里，我想和大家聊聊骨传导耳机，并将两款我觉得非常不错的骨传导耳机做一个横测，方便大家选出更适合自己的骨传导耳机。
骨传导耳机，简单来说，就是通过耳骨传声，声音直达神经，能避免对耳膜的伤害。相比于传统耳机和入耳式耳机，骨传导耳机的优势相当明显：
安全：骨传导耳机开放式的设计非常适合需要感知周围环境音的情况，例如户外运动、骑行、驾驶等。
舒适：骨传导耳机不堵塞外耳道，长时间佩戴亦不会造成耳廓的疼痛和听力的损伤。
卫生：传统耳机塞入耳内，很容易造成耳道敏感，尤其是运动出汗时更是如此，长时间佩戴容易滋生细菌，不入耳的骨传导耳机则不存在这一问题。
不少人想要入手一款骨传导耳机试试水，问有没有百元价位比较优质的骨传导耳机，在我测评过的一众骨传导耳机中，我认为较为优秀的两款耳机是：韶音OpenRun Air和南卡Runner3，接下来就让我们来看看这两款耳机横向对比谁的性能更好呢？
【测评】
韶音（SHOKZ）OpenRun Air S803 骨传导耳机 开放式运动跑步长续航无线蓝牙耳机
1、韶音OpenRun Air
音质：
韶音持续致力于提升音质体验，通过其自研的“PremiumPitch™ 2.0+”技术，结合长条形结构扬声器的复合震动系统，显著增强了音量，并使得声音传递更为高效且细腻。OpenRun Air耳机能够清晰展现前奏中密集的鼓点，缺少了一些力量感。进入伴奏部分，人声清晰度和沉浸感略显不足，但总体不错。当歌曲进入副歌，面对逐渐升高的音调，OpenRun Air部分请款会有一定的尖锐刺耳，个人不是很喜欢。
此外，得益于韶音先进的漏音削弱技术，OpenRun Air在实际使用中几乎无漏音现象。在图书馆等安静环境中，即使我将音量调整至30%~50%，相距20厘米的朋友也无法听清我播放的内容，仅在播放音量极大的摇滚乐时，他才能隐约感受到声音的存在，但无法辨识歌词。而在户外嘈杂环境中，我可能需要将音量调至70%（尽管此时声音略显轰头，不建议长时间使用此设置）以应对环境噪音，但即便如此，OpenRun Air依然能够提供清晰的音乐体验。
佩戴：
从外观审视，整个耳机被高质量的硅胶全面包裹，摒弃了繁复设计元素。采用的材料为亲肤型硅胶，与肌肤接触时，触感优异，带来干爽舒适的佩戴体验。耳机内部骨架选用钛合金材质，这一选择在保证耳机良好弹性及轻盈重量的基础上，显著提升了其坚固度与耐用性能。不过使用久后耳机表面会开胶，介意这一点的朋友需要慎重考虑。
防水：
韶音OpenRun Air耳机实施了严密的气密性构造，达到了IP67级别的防水标准，确保了其能够承受水流喷淋、泼溅乃至简易冲洗，即便意外短暂浸水亦不会受损，足以应对多种户外恶劣环境的挑战。
日常保养方面，建议采用直接在水龙头下冲洗的方式后擦干，以维持耳机的最佳状态。
其他：
韶音OpenRun Air内置大容量电池，确保长达8小时的持久续航。若电量告急，其快速充电功能可迅速补充电能，仅需10分钟即可提供额外90分钟的使用时间。该耳机采用磁吸式充电接口设计，一端为磁吸头，另一端为标准A型接口，并具备方向识别功能：非正确方向时会产生磁性排斥，确保连接正确无误；一旦对准正确方向，即可稳固吸附，实现高效且便捷的充电体验。总体而言，其充电速度相当迅速。
2、南卡Runner3
音质：
南卡Runner3骨传导耳机集成了多项创新技术，专为水下使用定制了专属音效，使得潜水时也能享受音乐，不再受限。这款耳机加载了南卡特色的【響科技】，通过增大55%的震子振动面积，显著增强了音场效果，并提升了声音的还原度。经过格莱美听音师三年的精心调校，Runner3在音质上实现了突破，让骨传导耳机也能展现出色的音质。
针对骨传导耳机常见的漏音问题，Runner3引入了南卡独家首创的OT闭合降漏音技术3.0。这一技术有效减少了外壳震动，并通过输出反向声波来抵消外漏音，降低了90%的漏音情况，避免了在封闭空间如电梯内使用时可能出现的“外放”尴尬。
在音质表现上，Runner3展现了均衡的三频表现。虽然低频量感不及入耳式耳机那般澎湃，但高中低频段仍能清晰区分。人声部分尤为出色，声音干净利落，能够准确反映歌手的唱功。其他乐器声也表现不俗，节奏感强烈。结合多款歌曲的测试，Runner3在呈现流行音乐时表现出色，无论是运动时用于解闷，还是作为日常主力耳机使用，都能提供足够的音质享受。
佩戴：
Runner3耳机采用了亲肤橡胶材质全面包裹外侧，这种材质触感细腻，与皮肤接触极为舒适，同时有效降低了过敏风险。其设计灵感源自经典绕头式结构，通过一条柔韧的钛合金头梁连接左右耳机单元，佩戴时自然环绕于头部后方，与昔日流行的运动耳机佩戴方式相仿。钛合金头梁不仅柔软耐用，还能在佩戴时不给耳朵带来压迫感，摘取后迅速恢复原状，历经数万次弯折亦能保持形态不变。
该耳机的造型设计深入融合了人体工学原理，通过精心布局的多个受力点，将耳机的重量均匀分布，确保了佩戴时的无压迫感与稳固性。无论是日常佩戴还是运动跑步，Runner3都能紧密贴合，不会因动作幅度大而松动，更巧妙地避免了与眼镜腿的相互干扰，为用户提供舒适无忧的佩戴体验。
防水：
Runner3耳机采用了先进的一体成型无孔设计，结合全纳米涂层覆盖与全封闭音腔技术，使其拥有了媲美千元级旗舰骨传导耳机的IP68顶级防水性能。这一特性意味着Runner3不仅耐得住冲洗，更能承受潜水等水下环境，南卡还针对其开发了专属的水下音效，让潜水时享受音乐成为可能。相比之下，市场上同价位的其他骨传导耳机大多仅具备IPx5级别的防泼溅能力，无法真正应对水下使用场景，从而在防水性能上显得逊色不少。
其他：
南卡Runner3耳机内置了230mAh大容量锂电池，能够提供长达8小时的连续播放时间，满足一天中的不间断使用需求。此外，它还配备了AI通话降噪技术，利用智能拾音算法强化人声，有效抑制环境噪音，确保即使在运动通话中也能保持声音清晰。Runner3还搭载了旗舰级的蓝牙5.3定制芯片，特别是在游戏模式下，延迟低至65ms，实现精准听声辨位，为玩家带来竞争优势。
更值得一提的是，Runner3还具备MP3播放功能，其16G的存储空间可容纳超过3000首歌曲。对于希望在运动时摆脱手机负担的用户，只需将音乐文件下载至耳机存储芯片，Runner3即可作为独立的MP3播放器使用，真正实现了运动中的轻松减负。
【总结】经过两款耳机的对比分析，我倾向于推荐南卡Runner3耳机。在音质和多功能性方面，Runner3的表现超越了韶音OpenRun Air，且其性价比更高，价格更为亲民。综上所述，如果你也在找一款平价骨传导耳机，南卡Runner3无疑是骨传导耳机中的佼佼者，值得一试！
