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在某个慵懒的午后，王叔正靠在沙发上，眯着眼刷着短视频，嘴角挂着笑。

突然，他手一哆嗦，手机掉了，脑袋也跟着一歪。家里人以为他犯困了，谁知道，叫了半天，他半边脸都没动弹。

这不是睡着了，这是脑梗在敲门。

没错，很多时候，危险就藏在这些不起眼的小细节里。今天，就跟着这篇文章，一起扒一扒那些颈部血管堵塞发出的求救信号，别等到脑梗真正找上门，想后悔都来不及！

颈动脉，听着像是身体里的高速公路，车水马龙，川流不息。可一旦这条路上堆满了“垃圾”——也就是动脉粥样硬化斑块，血液就像被堵在拥堵的晚高峰，寸步难行。

当血流中断，大脑就会因为缺氧而罢工，轻则短暂性脑缺血发作，重则直接脑梗，命悬一线。

别小看那些偶尔的头晕、眼花、手脚麻木，它们很可能是身体在用小喇叭对你喊话：颈动脉要报废了！

说到这里，有些人可能心里嘀咕：我年纪轻轻的，能有啥大问题？别天真了。

权威数据显示，颈动脉硬化的发病率正在年轻化，不少三十出头的小年轻，体检时一查，血管比六十岁的人还“老”。根据《中国脑血管病防治报告》指出，大约70%的脑梗死患者存在不同程度的颈动脉狭窄［1］。

这不是吓唬，是真事。

颈部血管堵了，身体会怎么偷偷报警呢？

头晕目眩，像坐旋转木马

不少人以为自己只是低血糖，没吃早饭，结果一查，竟是颈动脉狭窄作祟。血流减少，大脑供氧不足，头就开始晕，甚至站不稳，像喝醉了一样。

短暂性失明，眼前一黑

有些人突然一只眼睛黑了几秒钟，又恢复正常，这种现象叫一过性黑蒙。它就像是血管堵塞前的小彩排，预演着更大事故的到来。

如果放任不管，下一次可能就是彻底失明或脑梗的噩梦。

半身麻木，手脚不听使唤

如果你发现自己拿筷子掉筷子，写字飘了飘了，或者半边脸笑不起来，小心了，这可能是颈动脉堵塞引发短暂性脑缺血的信号。

它不像普通的疲劳或压到神经那样简单，而是大脑在控诉：血不够用了！

说话含糊，舌头打结

正常时候口齿伶俐，突然说话像含了颗糖，吐字不清，这也是危险信号。

血流受阻，大脑无法正常指挥语言中枢，嘴巴自然就不听话了。

记忆力下降，反应迟钝

以前过目不忘，现在连手机放哪儿都忘，反应比蜗牛还慢，这也可能是大脑缺血的“温柔提醒”。

很多人误以为是年龄大了，其实是血管在偷偷老化。生活中，为什么有人血管能通畅如新，有人却早早“报废”？

罪魁祸首，绕不开这几个老熟人：

高血压，像个不定时炸弹，时不时给血管壁来一下，时间久了，血管就像反复被敲打的橡皮筋，弹性全无，斑块趁虚而入。

高血脂，血液里的油多了，黏稠得像糖浆，斑块自然更容易“挂壁”，一挂就是一辈子。

吸烟喝酒，烟草里的毒素，酒精的刺激，都是血管的天敌。一个劲地点燃炎症反应，斑块就像野草一样疯长。

糖尿病，高血糖像腐蚀剂，慢慢侵蚀血管内皮，促使动脉粥样硬化加剧。

肥胖久坐，脂肪堆积，代谢紊乱，血管压力山大，不出问题才怪。讲到这里，你可能会好奇，怎么才能发现自己颈动脉是不是已经堵了？

别急，医学界早就安排明白了。

颈动脉超声，简直是血管的“照妖镜”。无痛无创，能清晰看到动脉有没有狭窄、有没有斑块，靠谱得很。

根据《中华心血管病杂志》的数据，颈动脉超声筛查能早期发现80%以上的无症状动脉硬化患者［2］。

如果超声发现问题，医生可能会建议做CTA（颈动脉CT血管成像）或MRA（磁共振血管成像），进一步了解血管情况，制定治疗方案。

当然了，发现问题只是第一步，关键是要及时干预。治疗方式主要分两大类：

药物治疗，控制血压、血脂、血糖，抗血小板药物预防血栓形成。

手术治疗，比如颈动脉内膜剥脱术，把堵塞的斑块清理干净；或者支架植入术，像给血管打了个支撑，保持通畅。

听起来有点吓人？其实只要早发现、早干预，风险完全可控。

很多人通过规范治疗，完美避开了脑梗的雷区，继续潇洒人生。

预防才是永恒的王道。别等病来临才临时抱佛脚，从今天起，给血管一点温柔的关怀。

饮食清淡，少油少盐多蔬菜，血管就像清晨的林间小溪，清澈又畅快。

坚持运动，哪怕是每天快走三十分钟，血管也能变得弹性十足，像年轻人一样活力满满。

戒烟限酒，烟酒不离手，血管哭成狗。为了自己和家人，早点戒掉吧。

定期体检，别害怕体检报告上的红字，它们是提醒，不是判决。

保持心态平和，焦虑和愤怒是血管的隐形刽子手，学会释怀，血管也会感激你的。

血管这条命脉，平时看不见，摸不着，但它默默支撑着我们的生命之旅。

别等轰然倒下时，才后悔没早一点关心它。

想想看，未来的自己，是在公园里挥洒汗水，还是在病床上默默数着吊瓶？一念之间，天差地别。

给自己一个机会，给血管一条生路，从今天起，认真对待那些微小的异常。生命这场旅程，谁都想走得更远一点。

而这一切，从守护颈动脉开始。

参考文献：

［1］中国卒中学会.中国脑血管病防治报告2022［J］.中华神经科杂志,2022,55(8):721-728.

［2］中华医学会心血管病学分会.中国动脉粥样硬化性脑血管病防治指南［J］.中华心血管病杂志,2020,48(12):1071-1092.

［3］王秋玲,李小燕,张晓敏.颈动脉粥样硬化的危险因素及预防措施研究［J］.中国循证心血管医学杂志,2021,13(9):1127-1130.

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。