卷王们开始集体摆烂?这届打工人把「带薪发呆」玩成行为艺术

大白树地 2025-04-27 18:46:11

在当今竞争激烈的职场环境中,“内卷”一词成为热门话题。不过近期却出现了一个有趣的现象,卷王们似乎开始集体摆烂,而且这届打工人,竟把「带薪发呆」,玩成了行为艺术。

走进各大互联网企业,你会发现一些很有特色的装置。像“网易”的音乐舱,它被做成了一个,比较独立的小空间,里面装修得,很温馨舒适,有柔和的灯光、软软的座椅,还有环绕立体声的音乐系统。员工在工作间隙,能走进音乐舱,戴上耳机,沉浸在音乐的世界里;而且这能帮助他们,暂时从忙碌的工作节奏中放松下来,缓解压力。

阿里巴巴的观鱼椅,放置在了公司的休息区域。这种椅子,样式很特别,旁边还配有一个小型水族景观。员工坐上去后,居然就仿佛进入了一个宁静的自然空间。而且通过专门制作的玻璃能够看到,那些五彩斑斓的鱼儿,在水中缓缓游动,真的稍微让人心情舒畅。

神经科学家针对这种“刻意走神”的现象展开了探究。他们察觉到,适度让注意力分散一些,也就是所说的“走神”其实对大脑有着积极的作用。当人们专心致志于工作时,大脑会处在高度紧张的状态,长期这样的话,特别容易引发疲惫感增强和压力持续累积。不过有意识地把注意力转移到别的地方,像发呆一会儿、让自己暂时什么都不想,就能让大脑获得舒缓和休息的时机。

从科学方面来讲,人发呆的时候,大脑并非完全不运转了。神经学家表明,这个时候,大脑里的一些默认模式网络,会被启动。这些网络跟创造力的提升,以及记忆的梳理等功能,有着紧密的关联。也就是说,发呆既可以让身体和心灵得到放松,而且有可能让创造力被引发,这样的话有助于员工在工作中找到新的思路和灵感。

在各大厂的实践里,这种“带薪发呆”的设计确实取得了颇为不错的效果。员工们反馈讲,在进入那音乐舱,或者坐在那观鱼椅上发呆之后,他们竟感觉自己的工作效率得以提高,工作时的注意力也越发集中。而且这样的放松方式,还让员工们的工作满意度有所上升,减少了职业倦怠之感。

这其实反映了当代职场人对于工作与生活平衡的一种新追求。过去人们往往认为工作就应该全身心投入,不停地加班加点,才能够取得好成绩。但现在大家逐渐意识到,适当的休息和放松,同样重要。只有让身心得到充分地恢复,这样的话,才能在工作中保持更好的状态。

从社会层面来看,这种现象,而且其实,也体现了职场文化的转变。传统的“狼性文化”,渐渐地被更加人性化的管理理念所取代。公司开始关注员工的身心健康,并且通过提供各种放松设施以及福利,来提高员工的幸福感和忠诚度。

当然有很多人对这种“带薪发呆”的做法表示了担忧。他们觉得,这样或许,会让员工的工作效率降低,甚至有可能,让员工养成懒散的习惯。不过从现在各个企业实行后的成效来看,这种顾虑其实是没必要的。只要把时间规划好,“带薪发呆”不但不会给工作带来负面作用,反而能变成提升工作效率的帮手。

在这个快节奏的时代,人们需要找到一种,适合自己的方式来缓解压力。而这届打工人,把“带薪发呆”玩成行为艺术,无疑是一种很好的尝试。它让我们看到了,职场人在追求高效工作的同时,也在努力寻找生活的乐趣和平衡。

以后随着大众越发注重身心健康,能预见到,会有越来越多的企业参与到提供放松设施的队伍里。这个时候,“带薪发呆”也许会慢慢演变成一种全新的职场文化,并且被更多人认可和喜爱。让我们一起期盼这一充满积极能量的变化,给职场增添更多的活力与温情。

总之卷王们开始集体摆烂?其实并非真正的摆烂,而是这届打工人用「带薪发呆」这种方式,为自己的职场生活注入了新的活力。这不仅是一种行为艺术,更是一种对健康生活和高效工作的追求。

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