总是半夜3-5点醒，需要警惕肺部问题，因为在中医讲，1-3点属于肝，3-5点属于肺！如果经常在这个时间段醒，可能就是对应的脏腑出现了问题！

所以今天带大家了解3种常见的肺部问题，经常半夜3-5点醒的人可以自行对照下！

首先，肺阴虚

肺中津液亏损，这种证型的人，容易后半夜嗓子发痒，咳嗽，常常会咳醒，并且伴随着口干口渴，以及睡前手脚心发热，身心烦躁，睡后爱出汗等情况，舌象颜红，舌苔少，甚至没有舌苔，肺亏损严重时，部分人舌前端肺区还会伴随着凹陷或者裂纹，那这时就需滋阴，把阴液补回来，可以参考麦味地黄丸。

其次，肺气虚

肺气虚的人也很常见，这种人后半夜也睡不安稳，梦多易醒，平时伴随着疲惫乏力，胸闷气短，少气懒言，稍微一动就喘，以及爱出虚汗，免疫力下降等情况，可能会有痰，但痰像口水一样，质地清稀，颜色发白。舌头颜色淡白，舌前端有凹陷、裂纹，这种情况调理就得补肺气，可以参考玉屏风散为基础方，根据自身具体情况调整用药用量。

最后，肺阳虚

肺阳虚的人，晚上可能会出现胸闷憋醒或者咳醒的情况，也总是咳痰，并且痰容易咳出来，颜色发白，质地清稀，尤其是到了早上或者晚上这个时间段，咳嗽会比较重，并且冬天容易出现后背发凉的情况，天一冷加重肺寒，失眠早醒问题就会加重，同时咳嗽咳痰的问题也会加重，舌头胖大、颜色淡白，舌苔滑湿，舌前端凹陷有裂纹。这种情况调理就得以温肺化饮为主，可以参考小青龙汤为基础方，根据具体情况调整用药。

那以上就是今天分享的内容了，只供参考，身体不适建议到专业医疗机构，找专业医生辩证分析后，对证调理，不要盲目跟风，我们下期再见！