春天,女人要想少用化妆品,常吃它,滋阴润肺,脸色红润,气色佳

丽美食分享 2025-03-21 09:28:44

美女们,春天到了,是不是想让自己的皮肤水嫩嫩、气色好,少用点化妆品呢?今天就来给大家分享几道简单又滋补的美食。

1.凉拌猪皮

2..西洋参石斛汤

3.银耳百合红枣汤

功效

这道汤滋阴润肺,能缓解春天干燥带来的皮肤问题,还能让脸色红润,气色佳。而且做法简单,适合大家在家自己做。

小贴士

银耳一定要泡发好,这样炖出来的汤才会更糯更润。

冰糖不要放太多,以免过甜影响口感。

快试试这道银耳百合红枣汤吧,让你在春天也能拥有好气色,少用化妆品也能美美哒!

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