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《 满庭芳·忍怒修心 》

世间多纷扰，性情各异，暴烈慈眉两途。怒不可遏者众，谦恭忍辱独殊。修身养性为要，德为先，怒则伤吾。思纷扰，忍字心头坐，方能逍遥度。

古训犹在耳畔，“忍一时”风平浪，“退一步”海空阔。论语史记皆述，小不忍乱大谋图。张公艺歌百忍，仁者智，同修此路。林则徐，怒摔杯自悔，制怒悬堂屋。

中医论怒伤身，气怒生，血气耗枯。周瑜事例警心，怒盛而命归途。淡泊名利心自静，忍小利，怒气自无。人生路，感激伤绊欺斥，怒气化祥和舞。

注：此词以传统宋词格式填写，尽量保持了与题目要求的契合度，同时融入了古人关于“忍”的智慧、中医理论、历史故事以及人生哲理等，希望能表达出“于当世之中，修身养性，制怒忍辱”的主题思想。

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