五六十岁的女士们，请铭记于心：在关爱他人的同时，切勿忽视了自我珍爱。因为在这漫长旅途中，能始终陪伴你至终点的，唯有你自己。

从这一刻起，让我们悉心呵护自己的健康，别再为儿女的琐事过度操劳。

往后余生，不妨选择更加精致的衣物，步履悠然地漫步人生路，养成良好的作息习惯，享受健康美味的饮食。请记得，对自己最好的照顾，便是最大的责任担当。如此，方能让生活更加美好。

右边这一排留下一个什么都可以，也可以写下蛇年安康，你知道语言的力量是很强大的，

最后还有一件更重要的事情，家里有40岁以上的女人要特别注意。

一年的计划是春天。女性的衰老过程是黄体酮流失的过程，所以黄体酮对女性非常重要，因为卵巢老一岁，人老十岁，卵巢养不好，脸特别容易变老，那怎么办呢？其实最好的就是补充黄体酮，每天喝一杯黄体酮茶。

教你一个简单实用的方法。你可以去市场买一些无花果、黑桑葚、黑枸杞、黑豆、亚麻籽和南瓜籽，这些东西对女人的小房子特别友好，没有其他乱七八糟的添加剂，配料也特别干净，每包都是独立包装的。茶汤温暖芬芳。你如果白天一做就是8个小时，工作压力大，经常熬夜喝酒。每天喝一杯黄体酮茶对女生很好，让你比别人慢，一定要抓住春天用力喝，春天万物复苏，此时喝它可以事半功倍。

趁着活动还在，推荐三盒，只是一个周期，连续喝一个月的孕酮水，用不了多久，你的朋友就会注意到你的变化，每次都可以用一袋，冷热水冲泡都可以，富含膳食纤维，酸甜可口。

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