今天，我们就来盘点内娱含金量最高的十位"视后"，看看她们凭借扎实演技与口碑作品站稳脚跟，更以角色塑造力和扛剧能力成为行业里的标杆。在这激烈的市场竞争中脱颖而出的有孙俪、殷桃实现大满贯的传奇之路，赵丽颖从85花逆袭的励志故事，热依扎一剧封神的神来之笔...从飞天奖到白玉兰，从金鹰奖到华鼎奖，每一位视后都有自己独特的演艺轨迹，让我们一起来看看！

一、 孙俪

国剧一姐，大满贯女王的封神之路

代表作：《甄嬛传》《那年花开月正圆》《安家》 《芈月传》等。

封神战绩：飞天奖、金鹰奖、白玉兰奖大满贯视后，演技堪称“教科书级别”，她从权谋宫斗剧《甄嬛传》中从天真的嬛嬛到黑化后的圣母皇太后，这部剧累计播放量已突破150亿，堪称古装剧的“天花板”，《芈月传》再次证明了她的扛剧能力，该剧在东方卫视和北京卫视双台联播，平均收视分别达到2.81%和2.69%，网络播放量突破200亿。

《那年花开月正圆》现代剧让孙俪斩白玉兰奖最佳女主角提名与飞天奖最佳女演员的桂冠。让她跳出了宫廷剧的框架，网络播放量达130亿，豆瓣评分7.2，商业与口碑双丰收。《安家》里干练的房产中介房似锦，她总能精准拿捏角色内核。

要论内娱电视剧女演员的巅峰，孙俪这位"国剧一姐"早已实现了飞天、白玉兰、金鹰三大奖项的大满贯，成为业内公认的演技标杆。她的成功绝非偶然，而是源于她对每个角色的极致打磨和近乎苛刻的专业态度。孙俪选剧眼光毒辣，几乎部部爆款，她的表演细腻到连一个眼神都能传递人物十年沧桑，堪称“国剧定海神针”。

二、殷桃

大满贯青衣，演技与美貌并存，从军艺校花到蜕变成三夺飞天奖视后。

代表作：《鸡毛飞上天》《人世间》《温州一家人》 《延安爱情》

殷桃在《鸡毛飞上天》精彩的演技，将骆玉珠从底层小贩到商界女强人，演绎层次分明，尤其是火车站重逢那场戏，没有一句台词，仅靠眼神就传递出八年等待的复杂情感，被网友称为“教科书级别的表演”，豆瓣评分8.1，猫眼累计播放量超80亿，更是凭借这部剧实现奖项大满贯。

《温州一家人》中周阿雨跨越20年的心理变化，从农村少女成长为商界女强人，刻画得细腻动人，2023年的《人世间》中面对丈夫出轨时的隐忍与爆发，堪称演技炸裂时刻，她将郑娟的坚韧与柔情演绎得淋漓尽致，单集最高收视率达3.78%，平均收视2.85%，网络播放量突破120亿，豆瓣评分8.4，成为央视年度剧王。

如果说孙俪是“国剧一姐”，那么殷桃就是“正剧女王”，殷桃的表演特点就是“接地气”，无论是《温州一家人》中的商界女强人，还是《鸡毛飞上天》中的小商贩，亦或是《人世间》中的普通家庭主妇，她将角色生活化“去表演的痕迹”，这才是屡获大奖的关键。而且殷桃的演技自带“共情力”，她的表演风格内敛而富有张力，尤其擅长刻画坚韧女性形象，是业内少有的同时获得飞天奖和白玉兰奖的"双料视后"。

三、 赵丽颖

85花转型标杆，双金杯视后，从85花到实力派视后的华丽转身

代表作：《风吹半夏》《幸福到万家》《知否知否应是绿肥红瘦》 《花千骨》《与凤行》《楚乔传》等。

在85花中，赵丽颖的转型之路可谓最为成功。从《陆贞传奇》的古偶剧到《风吹半夏》的实力派视后，从流量到实力的完美蜕变。2023年，赵丽颖凭借《风吹半夏》获得第34届飞天奖优秀女演员奖，彻底打破了"流量演员无演技"的偏见。

赵丽颖在《风吹半夏》中饰演的许半夏，从废品站老板逆袭为钢铁行业巨头，她将许半夏的野心、魄力与脆弱刻画得入木三分。尤其是醉酒独白以及与父亲和解两场戏简直封神了，网络播放量突破90亿，腾讯站内热度破3万爆款剧，集均播放量1.2亿，豆瓣评分8.2，被赞“现实题材天花板”。

此前《知否》中的明兰更以“宅斗哲学”出圈，长尾效应惊人，至今仍是优酷经典重播剧。 网络播放量突破200亿，豆瓣评分7.7，成为古装宅斗剧的新标杆。赵丽颖凭借此剧获得第30届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖了，在古偶仙侠剧《与凤行》首次担任监制的作品，虽然口碑两极（豆瓣评分7.2），但热度依然惊人，该剧的商业价值也再次证明了赵丽颖的扛剧能力。

赵丽颖的逆袭之路充满励志色彩，从农村出来非科班出身的她，从跑龙套开始，凭借《陆贞传奇》《花千骨》《楚乔传》等古偶剧积累人气，再到《知否》《风吹半夏》实现演技突破，实现了她华丽的蜕变，就如她在获奖感言中所说：“演员的生命力在于作品，我会继续用角色说话。”她真的是难得“人间清醒”，如今她已成为85花中唯一获得主流奖项认可的"视后"，凭《风吹半夏》斩获飞天奖与金鹰奖双料视后，打破85花演技争议。

四、热依扎

逆袭黑马，飞天奖最年轻视后，一剧封神的飞天视后

代表作：《山海情》《长安十二时辰》

封神战绩：33岁凭《山海情》李水花一角击败孙俪、周迅，成为最年轻飞天奖视后。

热依扎的成名之路最为“戏剧化”她凭借《山海情》中李水花一角击败孙俪、周迅等强劲对手，获得第33届飞天奖优秀女演员奖，成为当年最大黑马。热依扎饰演的西北农妇李水花，一个苦笑镜头让全网破防，导演孔笙所说："热依扎不是在演水花，她就是水花。剧集豆瓣9.2分，卫视收视率破2，网络播放量超50亿。成为年度口碑最佳的国产剧。《山海情》中的李水花已足够让她在国产剧史上留下浓墨重彩的一笔。

此前她在《长安十二时辰》中饰演的檀棋，飒爽果决，亦成为古装女性角色标杆。 令人遗憾的是，《山海情》之后，热依扎再未有同等量级的作品问世。《情满九道弯》《无所畏惧》等剧口碑平平，未能有出色的表现，期待她之后的好作品。

五、秦海璐

戏骨级视后，一人千面，低调的国家一级演员，飞天奖、白玉兰奖双料得主。

代表作：《老酒馆》《白鹿原》《小敏家》

《老酒馆》中，秦海璐将外柔内刚、机智勇敢地下党谷三妹的江湖气与家国情怀完美融合，虽然这个角色戏份不多，但秦海璐却用精湛的演技让其成为全剧最亮眼的角色之一，尤其是与陈宝国的对手戏，两位戏骨飙戏看场面简直封神！她凭借《老酒馆》获得第32届飞天奖优秀女演员奖，成为继孙俪、殷桃之后又一位"大满贯"视后（此前已获得金鹰奖和白玉兰奖）

秦海璐的演技早在2001年就获得认可，当时她凭借电影《榴莲飘飘》获得金马奖最佳新人奖和最佳女主角奖。之后在电视剧领域《红高粱》《白鹿原》等作品中都有出色表现，在《小敏家》里，她化身泼辣单亲妈妈李萍，贡献了“有钱人的烦恼”等出圈梗，芒果TV播放量破30亿。 最终击败《情满四合院》的郝蕾、《小欢喜》的海清等强劲对手，摘得视后桂冠。

正如她自己所说：“演员的价值不在于红不红，而在于能否留下值得回味的角色。”如今只要有她出现的作品，品质就有基本保障，秦海璐的演技表现毫无痕迹，既能驾驭年代剧的厚重，也能在生活剧中精准吐槽，堪称“剧抛脸”。

六、梅婷

国民级口碑，低调的实力派王者，永远的“父母爱情”，豆瓣9.5分神剧缔造者，30届飞天奖视后。

代表作：《父母爱情》《不要和陌生人说话》

在《父母爱情》的中梅婷将资本家小姐安杰，从娇生惯养的大小姐蜕变成勤俭持家的军官太太的过程演绎得细腻动人，特别是在不同年龄段的心理变化，她通过细微的表情、语气和肢体语言完美呈现，能让看到岁月在一个女人身上留下的痕迹。

与郭涛对手戏演绎跨越时代的爱情，细腻表演让观众百看不厌，剧集重播率常年霸榜，累计播放量超80亿。她凭借《父母爱情》获得第30届飞天奖优秀女演员奖，这部剧至今仍被观众奉为"国剧经典"，豆瓣41万人评分获得9.4的高分，是评分最高的国产电视剧之一。

还有《不要和陌生人说话》《手机》《琅琊榜之风起长林》等作品中都有出色表现。她擅长刻画知识女性形象 梅婷的表演特点就是“润物细无声”，她没有夸张的表情和动作，却能通过最自然的表演让观众产生共鸣。在剧中安杰很多复杂的情绪都是通过眼神和微表情传递的，这种内敛的表演方式恰恰是最考验演员功力的，导演孔笙所说：“梅婷的表演就像一杯好茶，初尝不觉惊艳，回味却无穷，”无需夸张表情就能让人物立住，这才是真正的“演技高级感”。

七、 闫妮

喜剧、正剧、年代剧通吃的“剧抛脸”演员，飞天奖、金鹰奖、白玉兰奖大满贯视后，收视与口碑双赢。

代表作：《少年派》《装台》 《武林外传》 《小巷人家》

《少年派》中闫妮饰演的虎妈王胜男，从唠叨到和解的转变引发共鸣，剧集收视率破2，芒果TV播放量超40亿。《装台》里她化身陕西泼辣妇女，方言表演毫无违和，豆瓣8.4分。 现象级年代剧《小巷人家》她饰演80年代默默隐忍的普通妇女黄玲，网友评价：“她连拿扇子给女儿扇风的动作都带着年代感，仿佛从老照片里走出来的女人。” 让闫妮彻底撕掉了“喜剧演员”标签。豆瓣开分8.4，猫眼有效播放量超40亿，集均热度突破9000，成为年度口碑黑马。闫妮更凭此剧提名飞天奖。

《武林外传》里风情万种的佟掌柜，笑着坐在屋顶含泪说“额错咧，额真滴错咧”时，佟湘玉成了内娱最“痛并快乐着”的角色。这部剧至今全网播放量超50亿，重播率常年霸榜。她将破碎感藏在佟掌柜的夸张笑声里，成就了“喜剧的内核是悲剧”的最佳注解。

在《装台》中，闫妮饰演的蔡素芬是陕西城中村的泼辣妇女，猫眼热度稳居前三，累计播放量破30亿。闫妮的“视后”含金量，从来不是奖杯数量堆出来的。她像一坛陈年烈酒——初尝辛辣，细品醇厚，后劲绵长。在内娱疯狂追逐流量的时代，她证明了：真正的演员，永远用角色与观众对话。

八、刘亦菲

松弛感女王，奖项与口碑双赢，CMG中国电视剧盛典视后、澳门国际电视节双料视后。

代表作：《玫瑰的故事》《去有风的地方》《梦华录》 《仙剑奇侠传》 《神雕侠侣》

刘亦菲的“视后”之路堪称“佛系逆袭”。《去有风的地方》以“慢生活治愈风”出圈，集均播放量1.1亿，助她斩获飞天奖提名，豆瓣评分上升到8.8分。

在《玫瑰的故事》中，她饰演黄亦玫，从青涩少女到历经沧桑的成熟女性，以及与几位男主之间的对手戏，张力满满，绝望时“沉浸式演技”的表情，让人特别共情。该剧网络热度突破3.5万，猫眼有效播放量超40亿，豆瓣评分稳定在8.1。刘亦菲凭借多层次的情感演绎和细腻的表演风格，于2025年1月12日荣获中央广播电视总台第三届中国电视剧年度盛典“最佳女主角”（总台视后）。

刘亦菲的表演像一杯温茶，初尝清淡，回味悠长。她拒绝轧戏、挑剔剧本的“松弛哲学”，反而成就了角色质感。但若论短板，她的台词功底仍需打磨，古装剧中的气声偶尔让人出戏。 此外，《玫瑰的故事》还入选国家广播电视总局《2024中国电视剧精选》名单，成为刘亦菲继《梦华录》《去有风的地方》之后第三部入选广电年鉴的爆款作品。成功塑造黄亦玫被认为是刘亦菲从古偶转型实力派演员的标志性突破。

九、杨幂

流量女王转型困局，演技争议中突围，金鹰奖“最具人气女演员、白玉兰提名却无主流视后加身。

代表作：《仙剑奇侠传三》《三生三世十里桃花》《宫锁心玉》《小时代》《哈尔滨1944》 等。

杨幂的“视后”头衔始终伴随争议。杨幂于2012年凭借《北京爱情故事》获得第26届金鹰奖“最具人气女演员奖”（水晶杯），粉丝及部分大V账号认为该奖项等同于“金鹰视后”。之后《三生三世十里桃花》播放量破500亿，白浅的“挖眼戏、跳诛仙台”成现象级的名场面。2024年她凭谍战剧《哈尔滨1944》挑战双面特工，还特意去学习过演技，试图撕掉“古偶标签”，却让观众看到她转型决心。

杨幂作为“85花”中商业价值最高的演员，《宫锁心玉》开启古偶时代，《三生三世十里桃花》定义仙侠爆款，《北京的爱情故事》现代都市情感等多部现象级爆款剧，但在权威奖项上的成绩落后于赵丽颖（飞天、金鹰双视后）、刘亦菲（金莲花奖）等同辈演员。央视影评曾指出其表演存在“设计感过重”“缺乏生活化”等问题。但轧戏导致的表演疲态已成硬伤。如今她押注现实主义题材，若能在《生万物》等新作中突破，或许能改写“无冕之王”的命运。

十、迪丽热巴

从“金鹰争议”到“顶流视后”，她的演技配得上头衔吗？

代表作：《漂亮的李慧珍》《三生三世枕上书》 《克拉恋人》《长歌行》

内娱“视后”之争向来腥风血雨，而迪丽热巴的演技争议，堪称近十年最激烈的流量与实力博弈。在《漂亮的李慧珍》中饰演职场菜鸟，顶着泡面头，浮夸的瞪眼演技与玛丽苏剧情引发群嘲，被全网嘲讽“水后”至今；迪丽热巴的“视后”标签始终与《漂亮的李慧珍》绑定。比较传奇的是豆瓣评分仅4.6分，猫眼有效播放量却高达45亿。这场“数据与口碑”的撕裂，让她陷入“流量反噬”漩涡。 争议背后亦有亮点：她在《三生三世枕上书》中饰演的九尾狐白凤九，以灵动的小动作（如歪头嗅气味、蜷缩睡觉）还原狐狸特性，后期黑化戏份眼神凌厉，腾讯站内热度突破3万，猫眼播放量超60亿。

在《克拉恋人》中她的风头碾压了女主唐嫣。该剧全网播放量破150亿，至今仍是B站“女二逆袭”经典案例。 在“大女主”《长歌行》她将隐忍与决绝演绎得淋漓尽致。该剧猫眼热度稳居年度前三，累计播放量破50亿。 迪丽热巴的“视后”含金量，至今仍是内娱最大悬案。但不可否认，她是少有的“扛剧型”顶流，古偶能扛播放量，正剧能造话题，红毯能屠热搜。金鹰奖于热巴，如同《权力的游戏》铁王座，坐上不容易，坐稳也难，必须有作品支撑，才能摘掉“水后”标签了。