拥有这三种心态的人,是幸福快乐的

萍心超级梦想 2023-02-21 14:48:51

这世界上哪种人是幸福快乐的,就是计较少,烦恼少,不会想太多,过好每一个当下才是幸福的人生。

心理学家罗杰斯说:“人生最重要的,是拥有制造幸福的能力。它来源于三个方面—放下过去,关注自己和享受当下。”

深以为然,有时候我们用尽一生所有的力气,都是在追寻心中的幸福,但是回过头来看,开启人生幸福的钥匙,就是牢牢地掌握在我们的手中。

拥有这几种心态的人,是幸福快乐的!

一,不再纠结过往

西方有句谚语:“不要为打翻的牛奶哭泣,既然牛奶已经打翻了,就没有必要伤心难过了,人应该不停的往前走”。

是啊,不管经历了什么,都不要抱着过去不放,要不然人永远都无法幸福,只有放下过去,才能拥抱未来,迎接美好人生。

之前在抖音看过一个励志女孩:20岁之前她长得非常漂亮,简直是人见人爱,但是很不幸,一场意外把她烧得面目全非,这么好看得女孩,简直毁容了。

换作别人可能对生活已经失去信心了,但是她不一样,从医院醒过来之后,她就觉得老天爷给了她第二次生命,虽然她的面容毁了,但是她的灵魂是完整的,所以她重新振作起来,不再抱怨命运的不公。

后来她开了直播,在直播间有许多网友骂她,觉得她这么丑,还敢出来直播,不是要出来吓死人吗?面对网友的恶语攻击,她没有选择逃避,也没有难过,而是选择勇敢地面对生活,面对伤害她的人,她学会了一笑而过。

是啊,这个世界上从来都没有不带伤的人,如果你总是记着别人对你的仇恨,你将永远都不会快乐。

放下心中的怨恨,忘记那个曾经伤害你的人,这样你才会靠幸福近一点。

这个世界上从来没有不带伤的人,真正治愈你的人,永远只有你自己。

董宇辉说过一句话:“总抓着过去的事不放,对受过的委屈和伤害耿耿于怀,在那些根本无法改变的人和事上无谓地消耗自己,人生就会陷入死循环。你会对任何事都提不起兴趣,没法再投入新的开始。”

人生在世,总会遇到各种各样的苦,受各种各样的磨难,与其抓着过去不放,还不如勇敢地迎接美好的明天吧!

二,不盲目攀比

有没有发现一个问题,在我们的生活中,越是攀比,就过得越不幸福,总是会在攀比的过程中,一步步地迷失自己,让自己永远都不快乐。

之前我也是喜欢跟别人攀比的人,觉得到了我这个年龄,没存款,没结婚,没生孩子,就是人生的一种错。

看到别人嫁得老公温柔体贴,孩子乖巧听话,在市区有房有车,人生都走向巅峰了,而自己什么都没有得时候,心里就会觉得不快乐,怎么也开心不起来,时间久了,快乐越来越少,而烦恼却越来越多,老是处在痛苦的边缘之中。

作家朱凌说:“将自己的生活沉浸在一个不断与人比较的困境中,是一种痛苦,更是一种悲哀。”

与其这样,还不如让阳光照进来,让自己快乐开心一点。

就比如我有个闺蜜,她天生就是一个乐天派,不管遇到什么事情,她心里永远都是阳光快乐的。

别人找的老公有房有车,而她的男朋友什么都没有,但是她男朋友踏实靠谱,对她也是非常好,所以她觉得人生没有什么可比性的,人比人会气死人,还不如让自己快乐一点,才是人生的一种幸福,有时候她一个人的时候,她也是过得很快乐。

有时候我都非常羡慕她有这样的阳光般心态,每时每刻都让自己有一个好心情。

张小娴说:“人总爱跟别人比较,看看有谁比自己好,又有谁比不上自己。

其实,为你的烦恼和忧伤垫底的,从来不是别人的不幸和痛苦,而是你自己的幸福。”

幸福的生活,是由无数个此时此刻构成的。从过去的痛苦里走出来,才有通向幸福之门的勇气,不用拿自己和他人去比,只要自己觉得幸福就行,只有放下攀比心理,才会拥有幸福美好的人生。

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萍心超级梦想

简介:我是一名90后的爱好写作者,喜欢看书,写作