修柔软,是婚姻中的顶级智慧

心智家园教育 2025-04-17 11:22:38

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《道德经》中说:“天下之至柔,驰骋天下之至坚。”

天地间最柔软的东西,往往能攻克和驾驭最坚硬的东西。

你的婚姻是否幸福,取决于你够不够“柔软”。

柔软是智慧,有柔软就有包容,有柔软就有慈悲。

——心智教育体系创始人包丰源老师

01

柔软,是让生命觉醒

婚姻中,很多人常常争强好胜,最终让关系剑拔弩张。

3月8日,在梧州心康达举行的春日茶话会上,朋友们的分享让人陷入思考。

朋友A稀里糊涂地过了50多年,夫妻关系看起来相敬如宾,但她的内心总不满足。因为她的强势,夫妻间经常冷战。直到小女儿出现了问题,她才意识到问题的严重性。

朋友B分享,太太原生态家庭的风俗习惯让他很不舒服。由于家庭理念不同,夫妻矛盾越积越多,这让他多次产生过离婚的念头。

在一段婚姻关系里,学会柔软是顶级的智慧。

《道德经》里最有名的四个字是“上善若水”。

对本心的柔软,即内心最深处的柔软,最精确生动的表达就是,像水一样。

婚姻中,争强好胜会让关系遍体鳞伤,而柔软却能融化坚冰。

为什么婚前的幸福甜蜜,到婚后就变成了满地的鸡毛蒜皮?

包丰源老师说:“婚姻是一场照见自我的修行,你对抗的从来不是伴侣,而是未被清理的‘文件包’。”

“文件包”,即我们在过往经历中,尤其是12岁以前遇到的重大事件给自己造成的情绪影响。随之形成的认知判断,会一直影响着我们的人生、我们的婚姻。

清理“文件包”需要柔软的智慧。

越懂得柔软的人,生命觉醒越快。

在梧州心康达举办的春日茶话会上,透过大家的分享,我们看到一个个生命在觉醒。

朋友A看到了自己的强势,当她不断地提升自己、变得柔软以后,夫妻间的沟通变好了,女儿主动上学,和父母的交流也多了。

朋友B感触,以前夫妻两人都很强势,以自己为中心。当走进课堂学习后,他们夫妻间相互包容,相互体谅,重拾初恋时的美好。

朋友C表示:“现在,我多做少说,关注家人的需求和感受后,家庭氛围感更好了。”

正如包丰源老师所言:

“婚姻中最硬的墙,是用‘对错’砌成的;最暖的路,是用柔软铺就的。”

02

柔软,是破解代际传递

为什么有的孩子长大后善良仁爱,有的却霸道自私?

“父母是原件,孩子是复印件。婚姻问题,本质上是原生家庭‘文件包’的投射。”包丰源老师一语道出了婚姻的本质。

原生家庭中,父母的相处模式都会化作烙印,跟随我们走入婚姻,甚至影响我们的下一代。

这种代际传递,会成为孩子的枷锁。

很多孩子没有力量感、总是生病,背后肯定有一对相互较劲的父母。

越较劲,能量越消耗。

3月30日,湛江第36期茶话会上,一位朋友分享,孩子专注力分散是因为家庭环境没有温暖感。她也从中看到,夫妻关系不和谐会导致孩子出现一系列状况。

3月31日,佛山心康达举办了第2期婚姻茶话会。一位女士分享,每次与丈夫出门都在赶时间。她看到,父亲雷厉风行的作风让自己一直处于焦虑当中。

摆脱代际传递,先从修好父母关系开始。

一位女士总挑剔先生的衣着,两人关系不太融洽。在“生命智慧”课堂上,包丰源老师带她追忆童年,提到:

“你挑剔的不是他的衬衫,而是投射了母亲对父亲的挑剔。”

当包丰源老师用“情志疗法”技术帮她清理了“文件包”,使她的心智模式改变后,她再想起先生时,内心都是一股暖流。

她的先生第一次牵起她的手,说道:“你温柔的样子,让我想起了结婚那天。”

柔软是智慧,是做人的最高境界。

夫妻越柔软,孩子越有幸福感。

四川学员张女士因父母重男轻女,婚后不断向丈夫索要“补偿式关爱”,导致婚姻濒临破裂。

包丰源老师通过“与父母和解四步法”,让她从坚硬变为柔软:

第一步,看见。当看见父母的用心付出后,她说:“我怨恨的不是父母,是那个不被爱的自己”。第二步,接纳。她不再怨恨父母,反而在内心升起感恩之情。她说:“感恩我的父母,他们已经给了我力所能及的爱”。第三步,清理。当她清理了压抑30年的委屈情绪后,瞬间如释重负。第四步,新生。当她学会了给予,不再向丈夫“索要爱”后,他们的婚姻迎来了新生。

张女士含泪分享:“原来,当我变得柔软了,全家人的能量也就提升了!”

婚姻的背后,是代际循环。

一个人的“坚硬”,影响的是一代人。

一个人的“柔软”,拯救的是一个家族。

你越柔软,婚姻越幸福,孩子越有力量感。

03

柔软,是家庭能量的源泉

包丰源老师讲过:“家庭是一个能量场,夫妻较劲则气血淤堵,彼此柔软则生机勃发。”

《黄帝内经》中有句话,八个字:“骨正筋柔,气血以流”,道尽“柔软”之精要。

说的就是,人的身体只有在足够柔软的时候,气血才是充盈而疏通的,婚姻亦是如此。

3月16日,河北燕郊丽嘉心养健康调理中心开展了主题为“为什么最亲密的关系反而最容易发生矛盾”沙龙活动。

大家看到,夫妻关系是一场“修”的关系,通过对方看到自己与父母的关系,与孩子的关系。

一位60岁的学员表示,自己曾像“刺猬”一样,无比坚硬,与丈夫较劲,与家人较劲。

包丰源老师问她:“你那么‘坚硬’是在保护着什么?是害怕回到童年时那个受伤的自己吗?”

经过学习,当她释放情绪、打开心扉、柔软下来后,一种莫名的喜悦、感恩和谦卑的感受涌上心头,气血也通畅起来。

她从不擅长跳舞,到开始在课堂上舞动,发生了巨大的变化。当她舞动起来之后,发现背和腰都不疼了,膝盖的疼痛也大大减轻。

这位学员打开心结后,恍然大悟:“原来,我恨的不是丈夫,是那个从未被拥抱的自己。”

为什么说,柔软是家庭能量的源泉?

包丰源老师说出了真相——

男人懂幽默,女人修柔软,能让家庭能量提升60%。

数据显示,夫妻关系好的家庭,孩子的情绪稳定性比其他家庭高出30%。

湛江举办的第36期茶话会上,蔡女士的分享道出了柔软的真谛。

她分享到,自己走进心智家园学习后,与家人、孩子的关系都发生了翻天覆地的变化。

她变得更加柔软,当孩子感受到她的柔软后,也放下了各种对抗,无论在学习上,还是在日常生活中,都有很大的提升。

一段婚姻好不好,看的是婚姻中的人够不够柔软。

与父母过不去的人,婚姻就会和他过不去,孩子也会和他过不去。

记住:你对待伴侣的方式,藏着孩子未来的命运。

越柔软,越强大;越接纳,越自由。

最后,送给大家,包丰源老师的一句箴言:

“婚姻不是改造对方的工程,而是照见自己的修行。当你不再执着于‘赢’,爱自然会赢。”

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