扎心！
真心喂了狗？
“我对你掏心掏肺，你却当我是冤大头！
”这话说出来，是不是感觉特委屈？
现在这社会，人跟人之间，真心好像成了最稀罕的东西。
你掏心掏肺地对别人好，结果呢？
人家背后捅你一刀，或者把你当成工具人，用完就扔，这种事儿，见的还少吗？
就说我一个朋友，小王，那真是个热心肠。
谁有个难处，他都第一个冲上去帮忙。
结果呢？
去年，他一个“好哥们”做生意，资金周转不开，找他借钱，说好三个月还。
小王二话不说，把自己的积蓄全拿出来了，还跟爸妈借了点。
结果呢？
三个月过去了，这“好哥们”天天装死，电话不接，微信不回。
小王好不容易堵到他，人家还一副理所当然的样子，说：“哎呀，最近手头紧嘛，再等等。
”等到现在，都快一年了，钱影儿都没见着。
小王跟我喝酒的时候，哭得稀里哗啦的，说：“我真是瞎了眼，怎么会相信这种人！
以后谁再跟我借钱，我跟谁急！
”我劝他，别太往心里去，就当花钱买个教训。
但说实话，这种事儿，搁谁身上都不好受。
真心付出，却换来背叛，这滋味，真不是一般的扎心。
但是话说回来，难道因为怕被辜负，咱们就谁也不相信了吗？
那也不行。
人活一辈子，总得有点真朋友，有点真感情。
只是咱们得擦亮眼睛，别把真心错付给不值得的人。
别轻易相信那些花言巧语，多看看对方的实际行动。
时间是最好的试金石，能帮你分辨出谁是真心待你，谁是虚情假意。
还有，也别指望所有人都对你真心。
人心复杂，有人就是喜欢算计别人，利用别人。
咱们能做的，就是守住自己的底线，别让自己被伤得太深。
如果发现对方不值得交往，那就及时止损，别再浪费时间和感情。
人与人之间，贵在相知，贵在知心。
不套路别人，不算计别人，而是真心对人，才是最珍贵的。
但是，保护好自己的真心，也很重要。
别让它被那些虚伪的人践踏，别让它变得冷漠和麻木。
没健康，啥都没用！
要说这人活着，啥最重要？
以前我总觉得是钱，有了钱，想买啥买啥，想去哪儿去哪儿，多自在！
但是现在，我得说，健康才是王道！
没健康，啥都没用。
我爸就是个活生生的例子。
他老人家年轻的时候，那真是个工作狂，为了多挣点钱，天天加班熬夜，吃饭也不规律，身体早就透支了。
年轻的时候还不觉得，觉得身体硬朗的很。
可是这几年，各种毛病都出来了，高血压、糖尿病、心脏病，轮番折磨他。
这几年来，爸爸的身体一直都不好，经常要住院，尤其今年来住院更是频繁。
医生拍了片之后，也告诉我们，我爸爸这个病，现在是很无法治的，唯有顺其自然了，你们也要做好心理准备。
那段日子，我真是度日如年，每天都提心吊胆的。
眼看着他一天天消瘦下去，心里难受得要命。
我跟他说：“爸，您别太拼了，钱是挣不完的，身体才是最重要的。
”可是他总是笑着说：“没事儿，我身体好着呢。
”
那是我最后一次与爸爸对话，就是在他最后一次住院的时候，之后他就回家了，后来我想着端午假期的时候回去，却没有想到还没到端午，爸爸就在父亲节那天永远睡着了。
他去世的时候才刚过六十岁。
想想真是太可惜了，还没好好享受生活呢，就走了。
现在想想，他辛辛苦苦挣的那些钱，最后还不是都留给我们了？
他自己却没享受到一天福。
经历了这件事，我才真正明白，健康才是最大的财富。
没健康，你挣再多的钱，住再大的房子，吃再好的东西，都没意义。
因为你连享受这一切的机会都没有了。
所以，现在我特别注重养生。
每天坚持锻炼身体，饮食也尽量清淡健康。
以前爱熬夜，现在十一点之前肯定睡觉。
周末的时候，还会去爬爬山，呼吸呼吸新鲜空气。
我知道，这些都是为了自己的身体好。
我也希望大家都能好好珍惜自己的身体。
别总是透支自己的健康，为了工作、为了赚钱，拼命熬夜。
身体是革命的本钱，没本钱，一切都是空谈。
定期体检，早发现早治疗，防患于未然。
无病无灾就是最好的福气。
心态好，命就好！
如果说健康是身体上的财富，那心态就是精神上的财富。
一个人心态好，才能活得开心，活得自在。
反之，心态不好，就算拥有再多，也感觉不到幸福。
杨绛先生说过，没有如意的人生，只有想不开的人生。
这句话真是说到我心坎里了。
人生不如意事十之八九，谁都会遇到烦心事，关键是你怎么看待这些事情。
就拿我自己来说吧，前几年，我工作上遇到了瓶颈，怎么努力都看不到进步。
每天上班都觉得很压抑，心情也变得很烦躁。
那时候，我总是抱怨，抱怨领导不赏识我，抱怨同事排挤我，觉得自己特别委屈。
结果呢？
越抱怨，心情越差，工作也越做不好，形成了一个恶性循环。
后来，我意识到这样下去不行，必须改变自己的心态。
我开始尝试着从积极的角度去看待问题。
我告诉自己，工作上的瓶颈，也是一次学习和成长的机会。
我可以利用这段时间，好好提升自己的技能，或者寻找新的发展方向。
我还开始学习放下一些不必要的执念。
以前我总是追求完美，希望把所有事情都做到最好。
但后来我发现，完美是不存在的，很多时候，尽力就好。
心态改变之后，我的生活也发生了很大的变化。
我不再那么焦虑和烦躁，而是变得更加平静和乐观。
工作上也开始有了起色，得到了领导的认可和同事的尊重。
我开始明白，心态决定一切。
物由心转，相由心生。
心态好，没烦恼，心态不好，烦恼自找。
人生是苦是甜，其实都是看自己的心态。
心态好的人，再苦的日子，也能够过得很甜蜜，心态不好的人，始终都会觉得很苦。
保持一个好的心态，豁然开朗地活着。
那么人生最曼妙的风景，就是内心的淡定和从容。
心态好，命就好。
这句话，真不是随便说说的。
没了，就真没了！
真心、健康、心态，这三样东西，都是人生中最宝贵的财富。
失去了任何一样，都会让人感到遗憾和痛苦。
但是，如果非要选一个最重要的，我还是觉得是健康。
因为，真心没了，你可以重新去寻找；心态不好，你可以努力去调整。
但是，健康一旦没了，就很难找回来了。
人的生命只有一次，没有了健康，就等于失去了生命。
其他的，都成了空谈。
所以，请大家一定要好好珍惜自己的健康，照顾好自己的身体。
别等到失去了，才后悔莫及。
人生啊，有了这三样，比啥都强！
