三天两头口腔溃疡，枕头底下放4宝。

如果你经常长口腔溃疡，今天告诉你一个简单的小方法。首先要知道结节大多都与脾胃失调、肝气郁结、阴虚火旺等有着很大的关系。

可以用玫瑰花5g、合欢皮5g、陈皮3g、薄荷2g，拿一个无纺布给装起来放在枕头下面。这个方法可以在睡觉时通过口鼻吸入的方式将药效直达到脏腑经络中，可以起到疏肝理气、健脾化痰、安神助眠的作用，从而达到辅助调理反复口腔溃疡的效果。

你都记住了吗？最后提醒大家，口腔溃疡是全身状态的"报警器"，若经常反复发作需进行系统体质调理。香囊外治如同"消防栓"，内调才是"重建防火系统"。