很多紧跟《乘风》的读者看到这个标题，可能会大笑：已经翻红了呀。

2025年，《乘风2025》浪姐的舞台上，李晟以一首童年怀旧金曲《当》唤醒无数观众的青春记忆。

从这天开始，李晟就开始了自己的翻红之路。

最初，她并没有多少正面镜头，在一众花枝招展的姐姐中，她无论长相还是唱功都不突出，因此时常处于舞台的边缘，直到一公结束，她的得票数达到断层式第一，那个时候，就有观众说她逆袭了。

有人说，她的逆袭是情怀的胜利。当然不仅如此，其实她的逆袭更折射出娱乐圈生态的深层变革。

李晟，这位当年曾因“小燕子”一角成名转瞬又沉寂的演员，究竟实力怎么样？她为何会淡出公众视野，这次能否真正翻红？

李晟走红的起点是琼瑶阿姨的老作品《还珠格格》，2011年《新还珠格格》重拍，李晟在里面饰演了“小燕子”。

她和zhao薇一样，长了一双blingbling的大眼睛，就这样，一夜爆红，被00后熟知。尽管有人批她模仿zhao薇，但她的质朴与倔强成为00后的集体记忆，也算混了个脸熟。

此后，她尝试多元角色，《花非花雾非雾》中饰演骄傲的叶凡，收视率创湖南卫视纪录，但“叶凡”的台词很骄傲被诟病为“抽象文学”；今年的热播剧《雁回时》李晟在里面饰演的苗贵妃因其性格复杂演技细腻获赞，尤其是与温峥嵘的对手戏，展现权谋下的女性情谊，戳中广大女性的心啊！

因此，李晟是有演技的。她曾参加《我就是演员》，一人分饰两角而没被评委识破，就证明了自己的表演功底。

她的演技虽不是顶尖的，但却能能轻松驾驭傻白甜和腹黑贵妃，大概戏路的短板在于她长期被定型为琼瑶女郎，导致戏路受限。

而这个框架是作品给的，当然也属于刻板印象。

说完了演技，我们再来看看李晟的唱跳表现。

在《乘风2025》的初舞台中，李晟演唱了怀旧歌曲《当》，一开口，就把观众带回《还珠格格》那个疯癫痴情的年代。李晟全开麦演唱，展现绝佳稳定唱功，高音转音处理到位。

嗯，舞蹈动作嘛，比较简单，但也说不上划水，因为这首歌主打一个怀旧，我觉得唱演更合适，李晟得表现可以。

一公、二公、三公舞台上，李晟的表现都是可圈可点，在一些没播的花絮中，她深夜加练、累瘫后仍坚持训练，被站姐拍摄传播，强化了她努力实干的形象。

绝不拖后腿，而是自己努力做到最好。

在一些饭前饭后的闲谈中，她的谈吐真诚自然，和队友互相鼓励，每次演出之前互相打气，“我就是命好，我接受一切”诸如此类的自我暗示箴言，也让我共鸣，心底对她产生好感。

太接地气了。

总起来说，李晟唱功扎实，情怀满分，唱跳实力虽不突出，但也不拉垮，其敢于跨界的勇气与敬业的态度，还有接地气的亲和努力赢得观众的喜爱，符合情怀、努力的民选叙事。

所以她才会有连续三次斩获个人第一，包括初舞台、乘风值、微博喜爱度三个维度的第一，成为今年浪姐的最大黑马。

那么观众要问了，这么好的李晟，这么多年为什么会销声匿迹？

在蒸蒸日上馆里，AI经理蒸蒸问了李晟一个尖锐问题：有人说你是忙于家庭耽误了事业。你怎么看待这个问题？

李晟斩钉截铁回答：不是，因为只有我们自己知道，当下阶段，你最想要什么样的生活。

不过从李晟的人生经历来看，她在演《还珠》期间，就和饰演尔康的李佳航互生好感，进入恋爱。两人于2015年结婚，结婚后，她减少了工作量，把生活重心放在家庭、育儿上，社交平台也都是分享育儿日常，因此一度被贴上半退圈的标签。

婚后复出资源断崖式下跌，出演作品多为配角，如《锦心似玉》中的秦姨娘，演技在线但曝光度很低；也错过了综艺热潮的风口，如今她的处境跟同期85花赵丽颖已经相差巨大。

赵丽颖早已转型成功，如今成炙手可热的一线实力派女星。

好在，李晟家庭幸福，孩子渐渐长大，她也终于可以放手一搏，今年来到了乘风2025的舞台上。在节目录制播出期间，湖南卫视深夜档重播《新还珠》，收视率竟然突破3%，00后观众以电子榨菜的视角重新解读，将李晟捧为童年白月光。

节目初期李晟很边缘，仅有0.8%镜头量，这激发了观众用投票对抗剪辑的逆反心理，24小时内票数暴涨56万。

李晟早期曾签约琼瑶儿媳的创翊文化，后与李佳航共同签约童乐影视，2021年自立门户成立上海柚亲文化，并没有显著资本背景。

不过，李晟与湖南卫视渊源深厚，2002年她通过《金鹰之星》出道，后参演多部芒果系作品，所以，有人怀疑湖南卫视重映《新还珠》是不是资源置换。

猜猜而已，并没有实证。

在浪姐综艺播出期间，丈夫李佳航以《爱情公寓》“张伟”的国民度在网上为媳妇发起创意拉票，夫妻店效果出奇的好，“张伟大律师”严选表情包在网上掀起小小的热潮，将喜剧人设转化为投票动力。

可以说，李晟并没有强力后台，其翻红也是主要依赖观众情怀与夫妻档的国民度联动。

现在李晟主演的《雁回时》正在热播，苗贵妃的复杂形象为其积累演技口碑，与《乘风》形成热度共振。

而李晟在节目中的闲谈可以看出，她强调女性独立自主、活法多元，与当下女性意识觉醒契合，吸引一群非粉丝群体，就包括我。

这次翻红是李晟的一个机会，不过也是机遇与挑战并存，机遇大于挑战。

也许，李晟等待的就是这样一个机会。

李晟拥有一个蛰伏者的清醒与坚持。

总起来说，她的逆袭并非偶然，而是情怀、努力和时机各方综合的结果。

在节目中，她以枯叶蝶自喻，坦言允许一切发生，这种清醒与坚韧，正是观众投射自我认同的载体。

李晟的翻红，本质是观众对流量算法与资本操控的一次反叛。

这个时代，这种故事常有。

下一次，可能会换个人。

李晟的故事提醒我们，娱乐圈的红与糊从不绝对，真正的情怀需以实力为底，而真诚、修炼与坚持终将等来破土之光。

至于未来，她能不能彻底大红大火，能否从民选黑马蜕变为长青艺人，取决于她能否打破舒适区，展现更多实力，创造更多元的角色留住观众，正如她在微博所写的：路还长，继续跋涉吧李同学。