分离焦虑是狗狗常见的行为问题之一，表现为主人离开时出现过度紧张、焦躁不安的状态。这种情况不仅会影响狗狗的生活质量，也会给家庭带来困扰。了解分离焦虑的症状和解决方法，对于帮助狗狗建立健康的独处能力至关重要。

常见的分离焦虑症状包括：过度吠叫或嚎叫、破坏性行为（如咬坏家具、抓挠门窗）、原地打转或来回踱步、排便失禁、过度流涎等。这些行为通常在主人准备离开时就开始出现，并在主人离开后持续一段时间。

解决分离焦虑需要循序渐进的训练。首先，要让狗狗习惯主人离开的预备动作，如拿钥匙、穿外套等。可以反复做这些动作但不真的离开，帮助狗狗降低对这些信号的敏感度。其次，从短时间的离开开始训练，逐渐延长离开时间。在此过程中，可以留下狗狗喜欢的玩具或零食，转移其注意力。

此外，确保狗狗得到充分的运动和精神刺激也很重要。疲惫的狗狗更容易安静地独处。如果分离焦虑情况严重，建议咨询专业的犬类行为专家，必要时可能需要配合药物治疗。