前任情绪激动,如何挽回?

小鱼说挽回 2025-02-21 10:26:07

帮助失恋人挽回的第27天。

在挽回前任的过程中,还有种情况比较常见,就是前任的态度特别激动。

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比方说你去跟前任表达想要复合的意愿时,前任很可能就会指责你,说出一些非常伤人的话,类似于你别再找我了,我们没有可能了。你能不能成熟一点,早干嘛去了,给我滚等等。

这些话其实非常的伤人,很多人因此就觉得再也挽回不了了,但我们有没有想过,前任跟你相处的时候是这样的吗?前任为什么要说这些话?

只有把前任为什么说这些话给搞清楚,你才能知道该怎么挽回?

其实前任之所以会有这样的行为,背后是一种自我保护的原理机制,因为他们此刻对你们很失望,那就能表明之前对你充满了希望,但是希望一次次的落空,他们一次次的受伤害,为了避免自己再受同样的伤害,所以选择了用最无情的方式来拒绝你。

所以这个时候,我们要做的并不是着急去挽回,而是让对方能够把他们的不满给表达出来,搞清楚前任的不满在什么地方,才找到了挽回的正确方向。

我们要做的第一点,就是保持自己内心的稳定,去承接前任的情绪。

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前任的表达越激烈,表明ta之前积累的情绪越多,我们如果这个时候还是跟ta对着干,只会让ta的表达更加强烈,这样你们之间的沟通就成了情绪上的对抗,反而更不利了。所以你要做的就是稳定自己的心态,去接纳前任的言语,去鼓励对方发泄出来,只有等前任宣泄完了之后,ta才能更好的表达。

在这个过程当中,我们并不应该只想着复合,挽回。而是应该用理解对方的态度去沟通,这个时候你们的聊天倾向应该是怎么把前任说的问题给解决掉,而不是怎么让前任知道我爱ta,我想跟ta复合。如果前任根本没有稳定下来,复合的事你们就先别想了。

要让前任觉得ta的想法终于被你看到了,终于有效果了,你终于知道错在哪了,你们的目的就是要达到这样的效果。

其次,我在实际案例当中,碰到很多的人,在面对这种情绪冲突的时候,会很直男的觉得前任说的话就代表了前任的想法,所以自己没有办法挽回了,或者很情绪化的跟前任产生冲突,这个时候我希望你们明白,既然前任这么情绪化,说明前任的表达并不是准确的,没有必要被前任的言语所伤害到。

我们要让前任觉得,对方的情绪我们感知到了,我们要带领前任走出情绪障碍,挖掘你们之间的问题,解决你们之间的问题,表达出对前任的理解,想尽办法满足前任的需求等等,越理解,前任就越清醒。

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总的来说,就是用语言配合行动,温柔的语言,但是坚定的眼神和行动,自然也就能安抚好前任了。

安抚好前任之后,好好的针对前任说的问题去解决,要知道前任既然有那么大的情绪波动,背后还是反映了前任对这段关系的看重,所以挽回几率和对方的绝情语言并不成正比,没有必要那么伤心,收拾心情前进,就会迎来胜利的曙光。

祝你和好如初。

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简介:美好的情感,需要用心的经营~