蒸扇贝:冷水还是热水蒸好?教你海边人做法,扇贝鲜嫩不腥不回缩

暖妈小美食 2025-02-24 19:20:35

何事晚来还欲饮,隔墙闻卖海扇声。海扇,是古人称呼扇贝的名字。喜欢吃扇贝的朋友都知道,扇贝的肉质不仅软嫩且鲜美,而将扇贝的闭合肌单独取出晒干后,就是大名鼎鼎的“海八珍”瑶柱!老话说:食后三日,犹觉鸡虾乏味。说的就是瑶柱的鲜美无与伦比!

扇贝的吃法有很多种,但日常大家最喜欢的就是把扇贝与粉丝同蒸,做成蒜蓉粉丝蒸扇贝这道菜。不过,最近有不少朋友问暖妈:为啥在家蒸的扇贝,不仅嚼不动,味道还特别的腥,关键朋友还是沸水上锅蒸,并且蒸的时间并不是很久!

其实,蒸扇贝也是有技巧的,首先,扇贝在蒸之前的处理,蒜蓉的调制以及上锅蒸制时的水温都是有技巧,有讲究的。今天暖妈就给大家详细说说,我们海边人蒸扇贝的做法,按照这个方法蒸扇贝,保准扇贝鲜嫩还不腥。

分享菜谱【蒜蓉粉丝蒸扇贝】的做法

食材:扇贝、大蒜(多一点)、小米辣、粉丝、生抽、蚝油、白糖、食盐

步骤一:首先用刷子挨个将扇贝的外壳洗刷干净,切记不要嫌麻烦,因为外壳不干净,很容易将外壳上的泥沙弄到扇贝肉上,从而影响口感和食欲。

步骤二:用水果刀从贝壳中间的缝隙插进去,然后用刀锋紧贴着扇贝的顶端或者是下端,慢慢的来回切割,直到扇贝自动张开口。

小贴士:用刀撬扇贝时,切记不要上下切割,这样会把扇贝的肉割的不完整。其实,只要把扇贝的闭合肌切段,扇贝就会自动张开口。

步骤三:将扇贝撬开后,用手将扇贝的消化腺去掉。很多朋友会问:扇贝的消化腺是什么?它长的什么模样?为啥要去掉?

首先,扇贝的消化腺就是扇贝肉中黑色的部分,学名叫作消化腺,一般海边的渔民都将其称为砂囊。消化腺的作用就是帮助扇贝分解食物的,因为里面会包含一些排泄废物,毒素或未消化的食物,所以是不建议吃的。

步骤四:将消化腺去掉后,再将扇贝肉反复冲洗干净,防止有泥沙;然后再用刷子再次将贝壳内外洗涮一遍。切记不要怕麻烦,因为这一步收拾的干净,后面吃起来才放心。

小贴士:消化腺由于是扇贝处理食物的器官,所以它的腥味最重,很多朋友就是没有把它去掉,所以蒸熟后吃起来才会腥的。

步骤五:将清洗好的贝壳、扇贝肉放在一边备用;大蒜去皮洗净后剁成蒜碎,接着将大蒜碎分成两半。

步骤六:热锅凉油,放入一半的大蒜碎,小火煸炒至蒜碎微微焦黄时,加入2茶匙生抽,1茶匙蚝油,半茶匙白糖,少许的食盐,等蒜碎炒至金黄色时关火倒入碗中。

步骤七:将贝壳摆放在蒸屉上,先放入扇贝肉,粉丝用温水泡软后去适量放在扇贝肉上,小米辣洗净后切圈,然后将剩余的大蒜碎与炒好的蒜蓉混在一起,搅拌均匀后用勺子均匀的淋在粉丝上。最后,将蒜蓉粉丝扇贝冷水上锅,大火上汽后再蒸8分钟即可。

小贴士:粉丝与扇贝肉摆放的顺序很重要。暖妈我一般都是先放扇贝肉,然后再放粉丝。因为粉丝铺在最下面,会把所有的料汁吸光,不仅吃起来咸,关键是扇贝肉还没有滋味。而将粉丝放在上面,吃的时候上下搅拌一下,不仅扇贝肉鲜嫩好吃,粉丝也入味。

以上就是今天分享关于蒸扇贝的内容,如果你还有不会的地方,或者有更好的方法,欢迎留言交流。如果这篇文章对你有帮助,请帮忙转发一下,让更多的朋友知道,这就是暖妈最大的创作动力!最后,感谢大家的观看,谢谢!

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