保命的方式虽然多种多样，虽然五花八门，但是就好比如功法，分为上乘和下乘的区别。最上乘的保命方式可谓大道至简，可是大音希声，大象无形，终归有些人会当局者迷，有些人出于司空见惯导致不以为然，一来二去造就最上乘的保命方式鲜为人知。

一、为自己而活

不要太在意别人的想法，更不要太在乎别人的看法，为别人而活就会感觉说不出来的心累，伴随胡思乱想，外患将会引发内忧，进而深陷无休无止内耗，久久不能自拔。

别人说什么不重要，毕竟别人的嘴长在别人身上，正所谓：他狂由他狂;明月照大江,他横任他横;清风拂山岗。反正自己要我行我素，无论是跟别人较劲，还是对别人的所作所为耿耿于怀，都是在拿别人的错误惩罚自己。

缔造好的心态需要不以物喜，不以己悲的心境维系，从始至终围绕自己需求而活，隔绝外界种种纷杂才能全身心对自己没有最好，只有更好。

二、别人气我不气

气大伤身众所周知，七情致病家喻户晓，生气就是亲者痛，仇者快，心平气和才能为生命保驾护航。生气是自己对自己极为不负责任的行径，但凡产生后果，家人会一损俱损。

在情绪方面趋利避害才能有趋吉避凶，负面的情绪要一概远离，正面的情绪要统统趋之若鹜，生气无疑是重中之重的负面情绪，能少生气就少生气，哪怕福未至，祸已远离。

用正面的情绪替代负面的情绪，好比如用高兴、快乐或者开心等正面的情绪替代生气、懊恼或者烦躁等负面的情绪，伴随心态的水平线上升，健康长寿的船自然同步攀升。

三、独处

独处才能一门心思做自己的事情，既不用担心受到别人的干扰，又不用顾虑遭到别人的破坏，独处期间不仅怡然自得，而且随心所欲。

适时独处最起码能够避免交叉感染，远离是是非非，摒弃勾心斗角，毕竟有人的地方就有江湖。

独处的时候才能来去自如，想运动的时候既可以选择适合自身的运动，运动量又能量身定做；应该睡觉就睡觉，既不用为了迎合别人过早起床，又不用为了成全别人过晚睡觉；一日三餐在准时的基础上定量，不用迁就别人，哪怕少食多餐，也可以自作主张。