在知乎上看到这样一句话：“成年人的世界里没有容易二字，我们为了家人，都在是负重前行，却唯独忘了自己。”

看到这几句话深有感触，人到中年，上有老下有小，不敢生病，不敢请假，不敢离职，所有的重担都压在了自己的身上。

在网上看到这样的一个故事，一位年轻的姑娘很早就结婚生孩子了，孩子出生的时候，因为公公婆婆身体不好，没有人帮忙带孩子！

只能自己辞职在家带孩子，她老公长年出差，很少在家里，孩子感冒发烧，孩子去医院都是靠她自己，有时候孩子在夜里经常哭泣，怎么哄也哄不乖，她的情绪崩溃到了极点，有时候她也是跟着孩子一起哭泣！

她时常在想，这一刻我真不想做谁的妈妈，谁的妻子，谁的女儿，我只想做自己，外面的世界这么大，我真想去看看。

这位年轻的妈妈说的没错，为了这个家，为了孩子，牺牲了自己的事业，却无人懂。

她每天像一个陀螺一样不停地旋转，却从来没有休息过。

一直以来我们都在为别人着想，努力工作，

照顾家庭，操心孩子，却从来没有想过要关心自己！

有时候哪怕身体不适，也要硬撑着！在无人问津的夜里感到迷茫，痛苦，焦虑，无助，想找一个人倾诉，想找一个人说说心里话，却没有一个人可以跟自己分享自己的喜怒哀乐。

就像马尔克斯在《百年孤独》中写道的那样：

“我们行走在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。”

成年人的生活，成年人的世界，本来就很不容易了。

假如你对生活已经失去信心了，请你也要好好爱自己。

如果累了 ，请你停下来好好休息吧，

如果倦了，请你去散散心 ，买自己喜欢的衣服，吃舌尖上的美食。

如果烦了，请你到外面的世界去看看，欣赏沿途的风景，你会发现这个世界还是很美好的。

总之一个人的时候，请你好好照顾自己，好好善待自己，生命中处处皆是良辰美景，处处皆是美好！

我们不必为了取悦别人，而委屈了自己，我们要学会给自己的生活增添乐趣，去发现美好，过好每天的生活才是最重要的。