一、  升级装备

前后车灯：这是夜骑的保命神器！前灯选择亮度高、照射范围广的，建议流明在200以上；尾灯选择闪烁模式，提醒后方车辆你的存在。

反光装备：骑行服、头盔、背包等装备上最好有反光条，增加被车辆发现的几率。

二、避开危险路段

尽量选择白天熟悉的路线骑行，避免陌生路段带来的未知风险。

选择有路灯照明、车流量较少的道路，避免漆黑一片或车水马龙的路段。

避开坑洼不平、施工路段，选择平坦、路况良好的道路骑行。

三、掌握骑行技巧

控制车速：夜间视线受阻，反应时间延长，务必降低车速，留出足够的反应时间。

保持车距：与前车保持比白天更长的安全距离，避免紧急情况下来不及刹车。