2025年，杨莉娜结束留洋之旅，返回祖国。接下来她即将代表上海女足征战全运会。从2023年1月开启留洋之旅，到2025年回家，被圈内人称为“中国皮尔洛”的杨莉娜，足迹遍及英超，西甲，意甲联赛。她的留洋之旅有哪些收获，又有哪些遗憾？

7岁开启追梦之旅，10岁进入上海女足

7岁时，在上海止园路小学，一个叫杨莉娜的小姑娘开启了自己的足球之旅。3年之后，她进入了上海女足。这个小姑娘在后续将逐步成长为中国女足的主力球员，为中国女足争取荣誉添砖加瓦。

2012年进军国字号，15年成为女超主力

2012年，当时年仅18岁的杨莉娜进入了中国女足U19国家队。她也逐步展现出自己的全面性。

2015年，杨莉娜在上海女足崭露头角。21岁的她正式成为上海女足的主力球员。也就是从这一刻起，杨莉娜成为了中国女足的一颗新星。在当年的女足世界杯之前，杨莉娜就已经进入了中国女足备战加拿大女足世界杯的大名单，只是在最后时刻遗憾落选。

2018年成为女足主力，闪耀亚洲后再登陆欧洲

2018年雅加达亚运会，中国女足高歌猛进，时隔20年重返亚运会决赛，在决赛中，杨莉娜首发登场。让人遗憾的是，中国女足最终在决赛中被日本女足读秒绝杀，屈居亚军。

2022年印度女足亚洲杯，杨莉娜作为主力球员随队出征，这一次中国女足没有留下遗憾，全队三军用命，时隔16年拿下女足亚洲杯冠军，进军女足世界杯。杨莉娜个人表现出色，拦截，传球，组织进攻都展现出了不俗的实力。2023年1月，在水庆霞指导的鼓励下，杨莉娜，王霜，唐佳丽等女足冠军球员登陆欧洲。

辗转多家俱乐部，杨莉娜的发挥难尽人意

在欧洲足坛，杨莉娜遇到了更大的挑战。她先后辗转法甲，西甲，意甲，但这位在中国足坛被队友称赞，总是能给队友传出威胁球的组织后腰，在欧洲却始终无法坐稳主力位置，留洋的两年多时间里，杨莉娜没有取得进球。虽然这和她的场上位置不无关系，但终归是一种遗憾。

让人唏嘘的是，当初中国女足的很多国脚放弃国内的优渥条件，跳出自己的舒适区到海外打拼，是为了能够在国家队坐稳主力位置，但这些海归球员回国后，大部分都被教练组以”体能不足“为由，坐上了替补席。让人倍感遗憾。

无论有多少遗憾，有多少不圆满，杨莉娜，王霜，唐佳丽，张琳艳等球员敢于借助中国女足夺取亚洲冠军的机会登陆欧洲颇为难得。如今中国女足已经由外教米利西奇带队，希望这些前海归球员，能够在中国女足找回属于自己的位置。