刘亦菲的舞蹈表现跨越十年，展现出从青涩灵动到成熟大气的显著蜕变。

早期以清纯甜美的形象活跃于影视与音乐领域，2006年发行首张专辑时尝试机械舞与爵士舞，主打歌《心悸》的舞蹈设计突破传统认知，展现青春活力。

在华为智界汽车广告《玫瑰箴言》中，她身着猩红高定舞裙演绎古巴八字胯、连续旋转等高难度动作，被专业舞者评价为“至少三年高强度训练”的成果。

《梦华录》中的月下独舞将古典身段与茶艺融合，被观众誉为“古装舞蹈美学天花板”。

从“神仙姐姐”到“热辣女神”，38岁的她通过舞蹈撕碎年龄标签。十厘米舞靴成为反歧视符号，学者评价其表演为“成熟女性挣脱桎梏的自由宣言”。