孩子最近跟我说在班级做卷子的事情。同样的时间，快的孩子能做完两张卷子，同时还会有剩余的时间，慢的同学一张卷子都做不完。

类似这样的情况，在去年的期末考试时，孩子也跟我提到过。

平时成绩差不多的两个同学，一个同学半个小时答完卷，还有很多时间去检查，另一个同学在考试结束的时候，时间很紧地写完卷子、没有时间检查。

看似平常的现象背后，反映的却是孩子学习效率的差异。

家长别不在意。在考场上，写字慢的孩子的压力相对比写字快的孩子的压力大。想想自己才答完1/4，人家都翻面了，心里肯定会急。一急，出错的概率就会无形地增大。

而造成孩子写字慢的原因，可能来源于家长的过度陪伴。

01 过度干预（监工式的陪伴）

孩子写得好好的，家长一句“这个字写得不好看，重新写”“这道题算得不对，重新算”，无形中打断了孩子专注和思路的连贯性。频繁地打断让孩子无法形成高效的学习节奏，反而降低了作业速度。

正确的陪伴方式：安静地陪伴，孩子和家长各做各的事情。对于孩子不会的题，可以在整体完成作业后再进行讲解，这样既不会打断孩子的专注力，又能锻炼孩子独立思考的能力。

02 作业中的包揽

终于写完了，孩子不想检查，妈妈拿来一道一道地检查，比孩子写作业都认真。其实检查作业也是学习的一部分，家长包揽不仅剥夺了孩子自我检查的机会，还让孩子形成依赖心理，不利于培养孩子学习责任感。

正确的陪伴方式：“累了就歇一会儿”鼓励孩子自己调节，但自己的事情还是要自己完成的。

03 情绪化的陪伴

孩子写作业时，遇到溜号、作业不会做等问题，家长就出现情绪激动的情况。出现指责，“你怎么还不会！”“怎么又错了？”“怎么这么笨？”“说了……你怎么又……？”

这种情况只会让孩子更加紧张，不利于思考，没办法集中注意力，反而会降低孩子的学习效率。

正确的陪伴方式：语气平和+足够的耐心，保持智商在线，积极寻找孩子不会的原因。然后引导孩子找到解决问题的方法。

04 延长时间的作业陪伴

上学后，看到孩子没有学习就催促孩子赶紧看书。本来完成了老师的作业，和说好的家庭练习，妈妈一看还有2小时才睡觉，再给孩子加些练习。

这种做法，会让孩子很反感，觉得大人说话不算话。内心会觉得，反正都玩不了，不如慢点写，养成了不好的习惯。

正确的陪伴方式：说到做到，约定的时间就是界限。家长应尊重孩子的学习节奏，合理安排作业时间，避免额外加压。孩子只有在感受到信任和尊重时，才会主动提升学习效率。

从能力方面分析孩子答题慢的原因。一个是孩子写字速度的问题，一个是孩子掌握知识的熟练度的问题，以及孩子的专注力问题。

发现问题以后，针对性解决问题，提高写作业的速度和效率。

孩子写作业时一定要计时。限制孩子写作业的时间，可以帮助孩子提高专注度，让孩子抓紧时间写作业。

同时孩子有了紧迫感，他就会不自觉地快一点，间接地提高了写字速度。

提高熟练度最有效的方法就是针对性地练习。找出孩子不熟练的题型和知识点，进行专项练习。

当孩子见过所有的题型、能够熟练运用公式，在做题时就会达到见题有思路，下笔如神速的境界。

除了上面说到写作业要限时，另一方面我们还要给孩子创造一个良好的写作业环境，比如把桌面收拾干净，不放多余的东西。

孩子写作业时保证，他所写作业的环境是相对安静的。让孩子写作业，家长在旁边刷视频打游戏，手机的声音足够吸引孩子的注意力了。

孩子写作业时，家长别打扰、少干预、别指手画脚。比如：

· 你这写得不对吧！

· 张嘴，吃口苹果。

另外家长也要保持好情绪。孩子的改变是需要一步一步慢慢来的。我们知道我们要做什么，目标是什么，然后陪着孩子坚持。做好持久的准备。

加油！