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他醒来时，发现自己已经躺在病床上。

脸颊塌陷，嘴角歪斜，整个左侧的下颌已被手术切除。

他想说话，可嘴里空荡荡的，只有缠着的纱布在隐隐作痛。

医生告诉他：“手术很成功，肿瘤切干净了。"他的脸却再也回不去了。

这样的故事，近年来在我国越来越常见。

他们被称为‘割脸人’——因为槟榔，他们失去了部分脸部组织，甚至整个下颌骨。

槟榔，真的有这么可怕吗？

槟榔的危害远比你想象得更严重。

它损害牙齿，还会导致口腔癌，最终让许多人不得不接受摘除部分或全部下颌的手术，成为“割脸人”。

（1）槟榔如何“腐蚀”口腔？长期咀嚼槟榔的人，口腔会经历以下几个阶段：

口腔黏膜下纤维化（OSF）：嘴巴变得干燥，张口受限，黏膜变硬。

口腔溃疡反复发作：伤口难以愈合，逐渐出现白斑、红斑等癌前病变。

口腔癌：槟榔中的槟榔碱、槟榔特有生物碱等物质会导致细胞癌变，最终发展成恶性肿瘤。

（2）为什么要“割脸”？口腔癌的治疗，早期可以通过局部切除，但如果发现较晚，肿瘤已经侵犯到下颌骨、舌头、颊部软组织，医生就不得不切除部分或整个下颌骨，甚至连舌头、脸颊的一部分都要被切掉。

这就是“割脸”的真正含义——手术切除了肿瘤，也带走了他们曾经的面容。

我国槟榔消费主要集中在湖南、江西、四川、云南、广东等地，其中湖南是槟榔消费大省。

据《中国槟榔产业发展报告》数据显示，湖南槟榔产业年产值已突破千亿元，槟榔相关企业超过1500家。

但在这些耀眼的经济数据背后，槟榔带来的健康危机却被长期忽视。

2017年，世界卫生组织（WHO）国际癌症研究机构（IARC）已将槟榔列为一级致癌物。

但直到2023年，国家卫健委才正式发声，提醒公众槟榔与口腔癌的关系。

在很多地方，槟榔是一种零食，更是一种社交习惯。

湖南、海南、台湾等地，很多人从学生时代就开始嚼槟榔，甚至将其作为礼品互赠。"不嚼槟榔，没精神。"——这句话在槟榔重度消费地区非常流行。

槟榔带来的轻微兴奋感，让很多人对它产生心理依赖，甚至上瘾。

但他们不知道的是，这种短暂的刺激，换来的可能是一辈子的痛苦。

很多槟榔爱好者，直到被确诊为口腔癌，才意识到问题的严重性。

可惜，那时往往已经太迟了。

以下这些症状，可能是口腔癌的早期信号：✅口腔内长期不愈的溃疡（超过2周未愈）✅口腔黏膜发白、发红，变得僵硬✅张口困难，咀嚼、吞咽疼痛✅牙齿松动或脱落（非龋齿原因）✅嘴里总是有烧灼感或异味

如果你或身边的人有上述症状，请务必尽快就医！

槟榔上瘾并不等于戒不掉。

如果你已经养成了嚼槟榔的习惯，可以试试以下方法：✅用坚果、口香糖替代槟榔，减少咀嚼需求✅从减少槟榔摄入量开始，逐步降低依赖✅多喝水、吃水果，保持口腔湿润，降低对槟榔的需求✅告诉家人朋友你的戒槟榔计划，获得支持

每年至少进行一次口腔检查，特别是长期嚼槟榔的人，建议每半年检查一次，包括口腔黏膜检查、癌前病变筛查等。

很多槟榔广告宣传“无添加”、“健康槟榔”，但所有槟榔都含有致癌成分。

不要相信“安全槟榔”，更不要让广告影响你的判断。

你能想象，自己某一天醒来，发现脸的一部分被切掉，再也不能正常吃饭、说话、微笑吗？

你能接受，因为一个嚼槟榔的习惯，让自己的人生彻底改变，甚至可能失去生命吗？

槟榔，带来的是短暂的刺激，更可能是一辈子的痛苦。

为了自己，也为了家人，请远离槟榔。

不要等到被医生宣布“需要割脸”时，才追悔莫及。

请把这篇文章分享给你关心的人，让更多人知道槟榔的危害！

《中国槟榔产业发展报告》，2023年

《中华口腔医学研究杂志》，口腔癌与槟榔相关性研究，2022年

世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC），《槟榔与口腔癌的关系报告》，2017年

国家卫健委官方公告，2023年，明确槟榔为致癌物

以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生。喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。