作为新手妈妈面对各种各样的米粉时，挑选陷入纠结，更不知如何下手？
因此可以将市面上接受度比较高的米粉：英氏、小皮、嘉宝、爷爷的农场、爱思贝、贝拉米等进行对比，整理了选米粉的五大步骤：
是否是高铁米粉宝宝到了辅食添加阶段也就是满六个月左右，体内储存的铁元素逐渐减少，因此需要从外界摄取铁元素，因此高铁米粉既能满足铁元素需求，又好消化，吸收，是宝宝第一口辅食的最好选项；
高铁米粉吸收率与稳定性
二价铁：二价铁容易被人体吸收，因为它不需要经过额外的转化步骤；
三价铁：三价铁不易被人体直接吸收，需要在维生素C和胃酸的作用下转化成二价铁后才能被吸收
是否有机为什么谈到有机，是因为有专业机构认证，给宝宝吃更放心，这也是新手妈妈的同理心吧，有机米粉不仅从原料来源，生产过程，添加剂使用，产品认证等方面都有严格的把关，更加天然、健康和安全。
配料表国家标准GB-10769标准规定了米粉的基本营养成分要求，包括维生素A、D、B1以及矿物质钙、铁、锌、钠等。但是宝宝肠胃较弱，因此配料表越干净越好，宝宝既可以不过敏，又可以保证营养的摄入。
粉质和冲泡细腻的米粉更易于宝宝吞咽和消化，适合刚开始添加辅食的宝宝。粗糙的米粉可能增加宝宝的咀嚼和消化负担，不适合年龄较小的宝宝，当然还要注意冲泡的水温，顺序等，米粉的粉质和冲泡方式对其口感、营养价值和宝宝的消化吸收都影响。
5、符合婴标
婴幼儿谷类辅助食品（米粉）需要遵循国家标准GB-10769。该标准规定了米粉的基本营养成分要求，包括维生素A、D、B1以及矿物质钙、铁、锌、钠等。同时，该标准还规定了米粉可添加的营养素种类及含量，以确保产品的营养性和安全性。
我们家最后选择了爷爷的农场，因为宝宝更偏爱，所以宝妈可以像我一样买一些中意的试用装回来给宝贝试一下，看一下宝宝的偏好。
