现代人常见的腰膝酸软、畏寒燥热并见等问题，往往与肾精不足引发的阴阳失衡有关。中医理论认为，肾精作为先天之本，具有化生肾阴
现代人常见的情志不畅、饮食失调常引发体内气机紊乱，中医将这类问题归纳为"六郁"之症。当出现口苦腹胀、头面
在门诊这些年发现，不少中年男性朋友常跟我诉苦：从前精力充沛的状态渐渐找不回来了，不是办事时力不从心，就是腰膝酸软总犯懒。
《丹溪心法》提出"气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉"。那肝郁发展存在三阶段病理过程：初期肝郁克脾（
许多朋友分不清肾阴虚还是肾阳虚，又很纠结，其实在中医中，肾精才是阴阳化生的根基。明代医家张景岳在《景岳全书》中早有论述：
明明刚刚发生的事情，转眼间就忘得一干二净？或者反应迟钝，经常丢三落四？这些问题不仅影响日常生活，还可能降低工作效率。《黄
五子衍宗丸作为经典的补肾填精方剂，方中枸杞子平补阴阳奠定基础，菟丝子双向调节增强活力，覆盆子与五味子固摄精微防止耗散，车
免疫力好了比啥都强。免疫力概念，在中医体系中对应着"正气"的范畴。这种维持机体防御能力的能量，根植于脾肾
后台有位粉丝咨询，长期腹泻每日3-5次，进食辛辣寒凉后尤为严重，粪便中常见未消化食物。他尝试过抗生素、健脾药均未见效，胃
现代男性常见的功能障碍问题，中医将其归因于心肾失和这一核心病机。这种生理失衡状态不仅影响生殖系统，更会引发精神疲惫、腰膝
大家好，我是中医乔敏。临床中常遇到这样的患者：总觉咽喉部有黏痰梗阻，咳不出咽不下，伴见胸闷腹胀、恶心干呕等症。这类病症在
大家好，我是中医乔敏。中医认为人体是一个有机整体，脾肾两脏关系尤为密切。作为后天之本的脾与先天之本的肾，二者相互滋养，共
大家好，我是中医乔敏。中医临床观察发现啊，现代人常出现的头晕耳鸣、腰膝酸软等问题，往往与肝肾精血不足密切相关。中医中，肝
当代社会肝系疾患呈现年轻化态势，这与中医"久坐伤气、膏粱之变"的理论不谋而合。现代人运动减少而饮食滋腻，
大家好，我是中医乔敏。不废话，这味药就是黄精。黄精堪称扶正补虚的“三焦大将”——上润肺燥、中健脾阴、下填肾精，其性味甘平
大家好，我是中医乔敏。结节为何反复难消？根源在于痰瘀互结！《丹溪心法》早有明示：“人身中有结核，不痛不红，痰注也。”中医
大家好，我是中医乔敏。《哪吒2》大家看了吗，影片中“申公豹代购的药单”大家知道几个？今天一篇文章给你讲清楚。在影片中，李
“气乱则病，气虚则症，气绝则亡。”气，堪称人之根本。打个比方，若将人比作一棵树，气便是那至关重要的树根，而身体则如同树干
您是否也曾有过这样的困扰：明明晚上没喝多少水，却半夜总被尿意憋醒，甚至一晚上要跑好几趟厕所，睡眠质量严重受影响。第二天呢
我是中医乔敏，生脉饮源自药王孙思邈，能益气养阴、气阴双补，对气阴两虚所致的胸闷气短、心慌心悸、自汗乏力等症状有很好的调理
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