"很多人在前行的路上什么都准备好了，唯独缺乏耐心。好在拥有耐心也并非难事。其实，知道大脑构造和事物规律这些知识，我们的耐
"很多时候，我们对困难的事物缺乏耐心是因为看不到全局、不知道自己身在何处，所以总是拿着天性这把短视之尺到处衡量，以为做成
"关于这一点，我们已经在本章第一节达成共识:缺乏耐心根本不是什么可耻的事，和自己的道德品质也全无关系，这仅仅是天生属性罢
"🌟为什么总是管不住自己？刷手机停不下来❌｜减肥总失败❌｜学习没耐心❌周岭的《认知觉醒》揭露真相：你的“情绪脑”和“本
"20世纪八九十年代，金庸的武侠小说风靡全国。如今，虽然几十年过去了，金庸先生也已与世长辞，但他留下的作品依然广受欢迎，
"归结起来，焦虑的原因就两条:想同时做很多事，又想立即看到效果。王小波说:人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。焦虑
"我像一个落水者，被焦虑彻底包裹，仿佛在慢慢地沉入河底。看着河面的波光逐渐消失，我终于在一次感到绝望时想通了一件事:做总
焦虑肯定是你的老朋友了，它总像背景音乐一样伴随着你，我们虽对它极为熟悉，却从来不知道它究竟是谁。我也是默默忍受多年之后，
"人，生来混沌。根本原因在于出生时我们的理智脑太过薄弱，无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控，而觉醒和成长就是让理智脑尽快
"很显然，我们的大脑并不是预先设计好的，而是由不同年代的模块“堆砌”而成的，就像一台七拼八凑组装出来的电脑，主板是老的，
"我猜很多人并不真正了解自己，甚至从未了解过，所以才会对自身的各种问题困惑不已。这里我说的“自己”，特指自己的大脑部分因
"我们是幸运的一代人，赶上了人类社会迄今为止最大的跨越发展期科技进步，物资丰富，万物互联。我们的寿命变得更长，智商变得更
"深夜加班后刷橙色软件下单奶茶盲盒周末躺平却花500块点""氛围感外卖""工资刚到手就贡献给网红店打卡九宫格——这是你吗
"——这本书让我连夜退掉购物车🛒💥刚翻开《孤独消费论》就被震碎三观！原来我们每天刷的""一人食""""单身公寓""广
"——给所有在深夜刷购物车的清醒灵魂▪️下班后躲进单人火锅店刷手机的你▪️周末挤进网红店拍照却说""一个人真好""的你▪
"💔谁懂啊！总是不自觉为别人的眼光买单买奶茶永远选""大家都爱喝""的口味咬牙分期也要买闺蜜说好看的轻奢包同学会前花半
"有没有发现？深夜续费第8个月的外卖会员，给陌生主播刷火箭比给家人发红包还爽快...这些看似任性的消费，其实都是当代人的
"窝在沙发刷手机下单的你真的是在「取悦自己」吗？🛋️📱💸刚读完这本《孤独消费论》背后发凉原来商家早把「孤独经济学」
"——原来我的购物车装的不是口红，是孤独啊！🌙你是不是也这样？白天忙到飞起 深夜却疯狂刷着🍑宝下单一堆「治愈系」香薰
"——我们正在花年薪购买「不慌张的能力」▫️一个人吃火锅被收走对面餐具时▫️凌晨两点刷到朋友圈婚礼照片时▫️暴雨天被困在
签名：考研历程
