“爱自己”听起来是很基本、很简单的事，但在承受着来自不同方面的压力时，很多人还是难以做到。前阵子和一位心理咨询师聊天，她
本版本由壹心理联合上海市心理卫生服务行业协会共同起草，上海市精神卫生中心修改补充，明确以下心理咨询师健康执业建议1.0版
前几天看到一个博主发贴说，她在一个普通的工作日下午去医院就诊，结果发现：心理医学科的诊室居然人满为患。在评论区里，有很多
你身边有这样的人吗？吃饭，不管合不合胃口、吃多少，永远都会剩一口在碗里；喝饮料，无论大瓶小瓶、喜不喜欢喝，永远剩个底儿的
你有没有经历过人生的“至暗时刻”？又是如何熬过去的呢？最近上映的电影《天堂旅行团》中，由彭昱畅饰演的男主角宋一鲤，在经历
你身边有那种说话总是不清不楚，表达很含糊，让你猜来猜去的人吗？如果有，那你一定要警惕起来。前段时间，朋友小新带父母出国旅
网络上流行这样一个词——淡人：对什么事情，都是“淡淡”的态度。喝到过期牛奶：“无所谓，死不了。”刚买完的东西降价了：“算
这段时间DeepSeek实在是太火了，每天都出现在各大平台的热搜榜。其中，有一个热门话题是：DeepSeek已经是成年人
春天，真的是一个美好的季节吗？虽然不想承认，但确实有部分研究表明：春天，是自杀率较高的季节。有很多我们熟知的人，都在春天
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