山茶油是我国四大木本食用植物油之一，山茶树的栽培历史2300多年，是我国特有的油料树种。据公元前三世纪的《山海经》绪书中记载：“员木，南方油食也。”这里的“员木”指的就是油茶，可见在当时就开始取油茶果榨油食用。

山茶油含有丰富的90%以上的不饱和脂肪酸，其中油酸含量高于80%，还富含维生素、茶多酚、甾醇等多种营养元素。山茶籽油不止可以食用，它用于护理头发的历史也非常悠久。相关史料记载，早在400多年前山茶籽油就被用于头发护理。医学典籍《本草纲目》对山茶油的有效就有记载：茶籽，苦寒香纯，助消化，有润肠通便、明目亮发的功效。清代《随息居饮食谱》中记载“茶油……蒸熟用之，泽发生光。诸油惟此最为轻清……岂他油之浊腻可匹哉！”《广东新语》中有记载，当时风靡一时的头油——“露花油”，就是将露花晒干后融入茶油中制作而成的。

一、山茶油的护法功效

1、减少头屑

山茶油主要被用于防臭、附加地给头发带来光泽，起到护理头皮、头发，使头发更为健康。山茶油中的茶多酚+鞣质是头皮问题的“天敌”，可以有效的减少头皮屑。

2、滋润保湿，乌黑亮泽

福寿巴士山茶油是山茶籽果通过冷榨冷提工艺提取出来的健康食用油，含有丰富的蛋白质和油酸，其中油酸的含量比橄榄油和其他坚果油要高很多，并且含有丰富的维生素E、角鲨烷等成分，在护发上功效显著，可以修护暗沉发质，保湿抗油腻，并使头发保持乌黑亮泽。

3、养发

山茶籽油的成分结构和人体的皮脂非常相似，所以它的营养成分更容易被皮肤吸收，用山茶籽油按摩头部，使头发和头皮吸收养分。山茶油涂抹在头发上，能在头发表层形成一层天然的保护膜，非常适合干枯、开叉、烫染过后的受损发质。作为营养油，山茶籽油使用过后能迅速被头发吸收，一点也不油腻。

二、山茶油的护法方法

1、洗发前

洗发前，先用梳子梳头3-10分钟，促进头皮循环，然后再用福寿巴士山茶油按摩头皮，同样按摩3-10分钟，这样洗头时头发会更柔顺光泽，去屑效果也特别好。

2、洗发时

洗发时，在温水里加少量山茶油，也可以直接用手将山茶油涂抹于头发上，在头发上表面形成保护膜，保湿滋润效果肉眼可见，还能防止脱发。

3、洗发后

在头发半干状态，避开头皮，滴几滴山茶油于手掌心上，在发尖处抹匀，然后反复梳理，停留20分钟后再清洗，减少发尾干枯分叉，使头发飘逸闪亮。