香辣过瘾的辣子鸡丁

陶陶呀 2025-04-12 10:40:14

辣子鸡丁嘎嘎香哇!!!

鸡腿肉外皮酥脆,肉嫩多汁,香香辣辣,巨下饭!做法简单,快去试试~

烹饪时间

总时间:30分钟(其中准备时间:15分钟,烹饪时间:15分钟)

用料

- 鸡腿:2个(约500克)

- 干辣椒:适量(根据个人口味调整)

- 花椒:一小把

- 姜:1块

- 蒜:3瓣

- 葱:2根

- 生抽:2汤匙

- 料酒:1汤匙

- 盐:适量

- 白糖:少许

- 胡椒粉:少许

- 淀粉:2汤匙

- 食用油:适量

营养数据

- 热量:约350卡/100克

- 蛋白质:约20克/100克

- 脂肪**:约15克/100克

- 碳水化合物:约5克/100克

烹饪步骤

1. 准备材料:鸡腿去骨,切成小丁,姜切片,蒜切片,葱切段。干辣椒剪成小段备用。

2. 腌制鸡肉:将鸡丁放入一个大碗中,加入1勺耗油、料酒、2勺生抽、2勺淀粉、适量胡椒粉和少许老抽,搅拌均匀,腌制20分钟。

3. 炸鸡丁:锅中倒入适量的油,油热至六成热时(筷子插入油中周围有小气泡冒出),将腌制好的鸡丁逐一下入锅中,炸至表面金黄酥脆,捞出沥油。

4. 炒香调料:锅中留底油,放入花椒、、蒜末和干辣椒段,小火炒出香味。

5. 混合炒制:将炸好的鸡丁倒入锅中,快速翻炒,让鸡丁均匀地裹上调料的味道。加入少许白糖提鲜,继续翻炒均匀。

6. 出锅装盘:最后撒上切好的葱段,翻炒几下即可出锅,装盘开吃啦。

小贴士

- 炸鸡丁的时候,油温要控制好,太高容易炸糊,太低鸡丁会吸油变得油腻。

- 炒干辣椒和花椒的时候,要用小火,以免炒焦影响口感。

- 喜欢更辣的可以多加一些干辣椒,或者加入一些辣椒粉。

- 这道菜的关键在于鸡丁要外皮酥脆,内里多汁,所以腌制和炸制的步骤很重要。

辣子鸡丁做好了,鸡肉外皮酥脆,肉嫩多汁,香香辣辣的,简直太下饭了!赶紧试试吧,保证你吃了还想吃,嘎嘎香!配上碗白米饭,那滋味,绝了!记得做的时候戴上围裙,小心油溅哦,享受美食的同时也要注意安全呢!开动啦,祝你吃得开心!

希望这篇文章能帮助你成功做出美味的辣子鸡丁!

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