全国两会期间，全国人大代表姚明建议，未成年开展“息屏24小时”行动，引发网友关注。

姚明一直关注电子产品对青少年健康带来的压力和挑战。3月6日，在北京团小组讨论中，姚明提到，今年带来的建议是关于动员未成年人开展“息屏24小时”行动，让更多的青少年走向运动场、贴近大自然，走进真正的社交场景。

姚明这份建议，登上热搜第一。

3月7日，姚明在接受采访时表示，“息屏24小时”行动是一项倡议，希望家长和学校都参与其中——在每个学期选定一天，24小时内所有人都不使用手机。在这一天，让孩子们去体验真实世界。“有点类似于大家小时候的春游、秋游，过去是让孩子们离开课堂环境，现在则是让孩子们脱离电子化环境。”

姚明介绍，北京姚基金公益基金会主持的《关于未成年人使用电子产品及相关态度》的调查结果显示，在16834份有效问卷中，78.2%的人群“希望”自己减少使用带屏幕电子产品的时间；83.7%的教师群体赞同学生减少带屏幕电子产品的使用；96.4%的家长担心孩子过度使用带屏幕电子产品。

姚明说，如今大家普遍达成一个共识——孩子们使用手机屏幕的时间过长，不论是孩子与孩子之间，还是孩子与家长之间，交流的时间都太少了。而且这并非只是孩子的问题，实际上家长自己也常常捧着手机。

“2010年后出生的孩子，身处互联网时代，他们没有机会去对比不同环境。绝不是否认电子化、电子屏存在的价值，真实世界和电子世界各有各的优势。”姚明说。

建议中，姚明还提出借鉴相关国际经验，如日本的“无屏幕日”活动，倡导学生和家庭远离电子设备，专注于阅读、运动或亲近自然。这些国际实践表明，面对数字产品带来的挑战，各国通过多层次、多形式的干预措施，积极探索实现数字平衡的路径。

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编辑：吴云欢