肝郁+肾虚，中医教你如何化解！

大家好！有很多朋友在肾虚的同时可能还会伴有肝郁的情况，对于这种情况，大部分人都不知道该怎么去调理，如果调理顺序不对，效果就会大打折扣。今天呢，就结合这张舌象给大家讲一讲，遇到肝郁加肾虚的情况会出现什么样的表现，该如何正确调理。

首先，我们来看舌根的部分，有些细小的裂纹，舌根对应肾，这通常是肾虚的表现。舌头根部有些淡薄的白色舌苔，这说明存在肾阳亏虚的问题。这就容易出现怕冷、头晕、耳鸣、腰膝酸软、手脚冰冷、下肢容易水肿、精神不振、夜间尿频、睡眠质量差等问题。

接着来看舌头的两边，有轻微的鼓胀，舌边对应肝胆，说明有肝气郁结的情况。另外，舌边的颜色还有些偏红，这说明这肝气郁结的情况已经很久了，在体内逐渐化热了，进而引起了郁久化热的情况，形成了肝火。

另外，他的舌尖颜色也很红，这说明他的心火也比较旺盛。当肝郁化出的肝火加上心火时，很容易会引起失眠、做梦多等问题。在中医看来，心是藏神之所。心火和肝火一旦过于旺盛，火气就会上亢影响心神，导致心神不宁。可能会出现晚上翻来覆去睡不着、睡眠浅、有一点动静就易醒，还可能伴有小便颜色深、脾气暴躁、心情烦躁、胸肋疼痛、眼睛干涩发痒等症状。

综合起来看，这位患者的肝郁情况比肾虚的情况要重一些，因为肝郁已经引出了热邪，现在最主要的是要疏肝理气、引火归元，然后再去补肾助阳。出现这种情况，我们可以用柴胡疏肝散搭配交泰汤进行调整。

那么今天的分享就到这里，我们每个人的情况都不一样，所以在用药方面也会有所差别，具体用量要根据自身情况进行调整。在不清楚身体状况之前，不要盲目跟风用药，可以发一舌头的图片来帮你辩证。