初夏必吃!香脆南瓜花这样做外酥里嫩零失败

天然力 2025-04-14 11:42:52

每年的春末初夏的菜市场就能见到那抹金黄身影!今年好像又来得更早一些。不知道这个南瓜花在你家的菜谱上是炒着吃,还是煮汤来吃?然而真正会吃的老饕早就盯上了这个季节限定的神仙吃法,只需一碗脆皮糊,两分钟滚油一炸,瞬间变身外酥里嫩的黄金花朵。咬下去"咔嚓"一声脆响,又香又脆,一大盘都不够吃,家常好味,一学就会!

香脆南瓜花的做法:

【主料】:南瓜花150克。

【配料】:鸡蛋1个(调脆皮糊用)、面粉100克(调脆皮糊用)、玉米淀粉30克(调脆皮糊用)、糯米粉30克(调脆皮糊用)、无铝泡打粉10克(调脆皮糊用)。

【调料】:食用盐3克(调脆皮糊用)、食用油20克(调脆皮糊用)、清水130克(调脆皮糊用)、食用油(炸黄瓜花用)。

【烹饪方法】:

1、大盘中加清水,还要加10克食用盐,搅拌几下,把食用盐化开。我们买来的南瓜花都会带着长长的茎,先用剪刀把南瓜花的茎剪去,我们只取花朵。南瓜花中间的花蕊会有苦味,所以我们也要把花蕊剪去不要,最后把南瓜花用淡盐水清洗一下,清洗干净后放一旁控水备用。

2、把南瓜花处理好后就要调制一个脆皮糊,盘中加入30克玉米淀粉,30克糯米粉,100克普通面粉,10克无铝泡打粉,3克食用盐,1个鸡蛋,130克清水,然后充分搅拌均匀,搅拌成比较细腻,类似酸奶的状态,最后还要加入20克食用油,搅拌均匀,加油可以让炸出来的外壳更酥脆。

3、起锅加油,先开大火把油温升到4成热(120摄氏度)时再改小火,接着把南瓜花放脆皮糊中搅拌几下,让南瓜花的外表裹上一层脆皮糊。把南瓜花裹好脆皮糊后再放入锅中开始油炸。

4、我这次准备了16朵南瓜花,如果做一锅来炸的话会太挤了,所以我分了2锅,第一锅下来8朵,一直把南瓜花炸到外表有点金黄就可以捞出,整炸制过程我大概用了2分钟左右的时间。接着把剩下的南瓜花依次下入锅内,也是把南瓜花炸到有些金黄就可以捞出。

5、第二锅炸好捞出后就改大火把油温升到6成热(180摄氏度),接着把所有的黄瓜花全部倒入锅内开始复炸,保持大火,多搅拌几下,让所有的黄瓜花受热均匀,最多10秒左右就要捞出控油。摆盘上菜,美味即成。

技术总结:

1、南瓜花的茎口感不好,花蕊会有苦味,所以都可以剪去不要,用淡盐水清洗可以去残留,去小虫及虫卵。清洗干净后要控水,这样更利于裹脆皮糊。

2、南瓜花下锅时油温不能太高,火力不能太猛,时间不能太长,因为裹在南瓜花上的脆皮糊比较薄,很容易就能炸至酥脆,如果油温高,时间久的话就很容易炸过火。

结语:

花要鲜、调糊要匀、油温不能太高,复炸要快,只要记住这几点,厨房小白也能炸出比餐馆更地道的南瓜花。以前没大棚的时候,南瓜花每年只绽放两周,现在不同了,来得更早,绽放期也更长。别错过,就让这酥脆鲜香南瓜花在我们的味蕾上再次绽放。

看到这里,相信你也对于香脆南瓜花有了更深刻地认识了吧。那就动动你的小手指,点赞+关注!算是给我的鼓励和支持吧!谢谢!

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