最近刷朋友圈，看到个扎心的事儿。同事小林谈了三年恋爱，每天都在纠结：对方回消息慢是不是不爱自己了？纪念日没准备礼物是不是不上心？明明感情稳定，却把自己搞得疲惫不堪。突然发现，有些人在感情里好像天生 “内耗体质”，尤其是这几个星座，太真实了。

先说说巨蟹座。我闺蜜就是典型巨蟹女，谈恋爱后活成了 “保姆型女友”。男朋友随口提了句想吃某家店的蛋糕，她周末早上七点就出门排队。平时对方加班，她不仅承包家务，还会默默把脏衣服手洗干净。可换来的呢？对方连她感冒发烧都没发现。

有次她委屈地跟我说：“我是不是太好说话了？他现在连吃饭都不主动报备。” 月亮守护的巨蟹座，天生敏感细腻，把对方需求看得比自己重。但过度在意反而成了负担，总在 “是不是我不够好” 的自我怀疑里打转，哪怕心里委屈，也舍不得说重话，默默消化所有负面情绪。

天蝎座在感情里的内耗，像藏在暗处的刺。朋友老张就是天蝎，追女朋友时天天接送，工资一大半花在对方身上。可确定关系后，他开始变了。女朋友和男同事多说两句话，他能翻人家朋友圈到凌晨；对方手机弹出陌生消息，就忍不住想 “是不是有人追她”。

这种敏感源于天蝎对感情的高要求，他们渴望绝对忠诚，却又害怕被伤害。表面高冷，心里却翻江倒海。有次老张喝醉了才承认：“我知道自己这样不对，但控制不住瞎想，好累。” 越是深爱，越容易在细节里自我折磨，还偏偏不愿开口袒露脆弱。

双鱼座的内耗，是理想与现实的拉扯。邻居家的双鱼姑娘小雯，恋爱初期每天给男朋友写情书，情人节布置浪漫烛光晚餐，活脱脱偶像剧女主。可同居后，因为洗碗谁来做、房租怎么分摊这些小事，两人总吵架。

“我以为他会像电影里那样包容我，怎么现在这么计较？” 海王星赋予的浪漫滤镜，让双鱼把爱情想得太完美。当柴米油盐打破幻想，他们既不甘心接受现实，又无力改变现状，在 “为什么和想象不一样” 的困惑里反复挣扎，甚至怀疑自己不配拥有爱情。

最后说说天秤座。同事小李被两个男生追，一个幽默会哄人，一个踏实靠谱。她纠结了三个月，吃饭逛街都在对比：幽默的那个不够稳重，稳重的那个又少点情趣。好不容易做了选择，还总忍不住想：“如果选另一个会不会更好？”

金星守护的天秤座，天生追求平衡，总想找到 “完美选项”。可感情哪有标准答案？这种反复权衡，不仅消耗自己，也让对方疲惫。小李后来苦笑：“我好像一直在错过，反而忘了喜欢一个人最开始的感觉。”

感情里的内耗，本质是和自己较劲。这些星座不是不够好，而是太渴望一段完美的关系。但或许正是因为这些纠结、挣扎，才让我们更懂得如何去爱。你身边有没有这样的朋友？或者你自己，也在感情里偷偷 “内耗” 过吗？