导语:很快的就进入到学习状态可不是件轻松的事儿，尤其是对于小家伙天生就不爱学习来说更困难了。小家伙不喜欢学习，自然自制力就会很差，所以今天小编就是来解决这件事儿的，接下来就听小编给大家伙说一说吧。

通常小孩儿在真正写作业前都会说这几句话，我再玩5分钟手机就开始学习，我把这点薯片吃完就去学习，我把这本小说看完就去学习。可是你会发现孩子一玩上手机一刻钟或一个小时就过去了，薯片吃完还有别的好吃的没吃完，看上小说也更没完没了的，所以小孩儿们学也学不好，玩也玩不好的，大人们也跟着头疼，真的是让人难受极了。可是如果掌握了以下几种方式，相信自制力会提升的。

1、不要给自己找借口。

每次学习的时候都不要给自己找借口，一门心思就要放在学习上，啥也不管，就管学习。当你学了一刻钟就想去玩儿时，就告诉自己说，要不再学一刻钟吧，你要总这么想，肯定能学的进去。

如果你有喜欢的科目那就更好了，可以先从擅长的开始，这样方便培养你的学习兴趣，学其他科目也能容易些。如果你是喜欢挑战的人，可以从不擅长的科目下手，越是不会什么，越想征服什么，这样以后你在不得已的情况下也能应对自如了。

2、坚持做适当的计划。

你可能会每天写一张数学卷，英语卷，有了计划会很快的完成好，也许你会说再做一套化学卷吧，可是坚持了几天后，你放弃了，原因是太苦了。这样可起不到什么好的效果啊，反而把自己弄得很烦。

你可以做一张计划表，每天就做这些东西，时间久了，可以根据自身的情况逐渐加量，最终找到一个适合自己进度的计划表。这样你不会感觉到特别累，反而会觉得自己的生活很充实。

3、当下的事儿当下做。

想必小孩儿们说的最多的一句话就是，我一会儿再学或我累了，先歇会之类的话，但小编想说，就算你不累了，你学习也不会有什么好效果，因为你没有用心。

所以你要迫使自己养成每天都学习的习惯，不要有能拖一会儿是一会儿的坏想法，要坚持该做的事儿快点做完。记住，要根据自身的水平来判定每天都做哪些题，不要一上来就做一些自己不会的高难度题，这样你的信心会大大减少的。所以慢慢来，你会发现你的进步在一点点变大。

4、允许自己给自己放假。

貌似这一条和之前说的相违背，但并没有。因为我们的精神是限定的，不可能像个机器一样一直学一直学，我们需要的是放松身体，放松心灵。

我们可以在学累挺的时候出去散散步或者休息休息眼睛，多往远处看一看，也可以坐下来安静的听大人们聊天。可是也不能因此就开始玩了，不学习了。我们需要规定休息时间，不能太短，也不能太长，最好10分钟。

5、找个优秀的伙伴。

有的小家伙就是天生自制力差，不管用什么办法都不会让自己集中精力学习。那么你就可以找一个优秀的人和你一起学，监督你。虽然在学霸的面前感觉压力很大，可是他会监督你，你也会看到他的学习计划时间，两个人会相互进步的，这也相当于有个人在“带你”。不过你千万不要觉得可以一辈子都被人带，自己一定要学会，早日成为那个帮助别人的人。

结语:小家伙们的学习可是一个大事儿，相信学过了这些知识，小家伙们的自制力能得到飞一样的进步。想要取得好的成绩，还是要靠自己去拼搏努力的，只要克服掉自己的懒惰和拖沓，相信小家伙们一定可以提升自制力的！

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