亲爱的老师、同学们：

春风和煦，万物复苏，我们迎来了第37个全国爱国卫生月。今年的主题是“爱卫新篇章，健康‘心’生活”。作为卫生健康事业的践行者，我们更应以身作则，积极参与爱国卫生运动。现向全院师生发出如下倡议：

一、关注心理健康，培育阳光心态

树立"身心同护"理念，主动学习心理健康知识，掌握情绪调节技巧。通过阅读心理学书籍、参与心理健康咨询等活动，提升抗压能力；在护理技能训练中关注人文关怀，学会倾听与沟通；通过培养良好的兴趣爱好释放心理压力，保持积极乐观的心态，营造温暖校园氛围。

二、共建洁净校园，守护学习环境

爱护公共环境，不乱扔垃圾，不随地吐痰。通过每周开展的劳动周等活动，清理卫生死角；保持宿舍、教室通风整洁，定期晾晒被褥；自觉学习垃圾分类知识，践行“文明健康，绿色环保”理念，节约水电，低碳出行，以点滴行动守护生态环境。

三、践行健康管理，彰显护理风采

将体重管理纳入职业素养培养，倡导多样化膳食，荤素搭配，控油控盐控糖，控制饮食节奏，避免暴饮暴食；进行晨间八段锦锻炼、护理礼仪形体训练；倡导规律作息、均衡饮食，为未来临床工作储备强健体魄。

四、弘扬爱卫精神，勇担专业使命

爱国卫生人人参与，让我们从点滴做起，养成健康文明卫生习惯，在生活中分享七步洗手法、中医艾灸防疫等专业知识；凝聚合力，用文明健康“小环境”，共筑社会健康“大防线”，用专业行动诠释爱国卫生内涵。

济南护理职业学院

2025年4月6日