文| 小书虫妈妈

结婚后，能够拥有一个健康又聪明伶俐的孩子，是每对夫妻的愿望。当初，我们也是有这样的期望。备孕期间，我们特别想知道如何才能生一个高智商的孩子？

查阅了很多资料，发现网上流传很多说法，比如有的说5~6月出生的孩子相对智商更高；也有的说9~10月是“高智商“出生月份。因此，很多家长会选择这些月份来“踩生”。

出生的月份与孩子智商真的有关系吗？

科学家是公认的高智商人群，抱着好奇的心态，我查找了世界上排名前十名的科学家资料，发现他们的出生月份基本分布在每个月份。（如附图）

由此可见，出生月份与孩子的智商并没有明确的关联。孕妈妈们真没有必要算好日子“踩生”。

想要提高孩子的智商，能做些什么？

俗话说，龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞！意思是说，什么样的父母生出什么样的孩子。有研究发现，孩子的智商大约50%由基因决定。

基因这部分，我们是没法控制或改变的。其实，孩子的智商和这些因素都是存在一定联系的，做好这些比“踩生”更重要。

1.孩子智商与胎儿期发育的关系

孩子的发育会经历6个阶段，分别为：胎儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期。

孩子聪明与否，其实和孩子的大脑发育有直接的联系。如果大脑能够正常发育，那么，孩子就会拥有变聪明的条件。

研究发现，胎儿期的良好发育对孩子一生的健康和智力都具有重要的意义。在这个阶段，胎儿完成了个体所有器官的构建，并形成了脱离母体生活的最初能力。

胎儿期的发育完全依靠母体直接提供的营养和保护，所以母亲应该格外注意孕期的营养、健康状况、生活方式、心理健康等。

比如孕妈的饮食，要注意营养均衡，适合孕期吃的食物，都需要适当的摄入，因为胎儿的大脑发育需要均衡的营养，包括脂肪、蛋白质、碳水等。

2.孩子智商与后天培养的关系

孩子的智力与营养、家庭环境、育儿方式、教育、学习资源等因素相关联。

遗传给了孩子聪明的机会，孕期营养给予了孩子聪明的基础，而后天培养则是孩子聪明的关键。

后天培养，我们可以在能力范围内，尽可能为孩子创造。比如从出生开始，就努力给孩子科学、优质的陪伴，及早亲子共读，进行有效的共读互动，构建良好、安全的家庭环境，带孩子在游戏中玩耍体验等。

具体怎么做呢？下面提供几个方法供大家参考：

（1）及早亲子阅读

在婴儿6个月大的时候就读书给他听。如果在宝宝6个月大的时候就读书给他吃，那么当他准备上课的时候，就会拥有比同龄人更丰富的词汇和更强的读写能力。

对于小宝宝来说，我们可以选择那些类型固定、文字简单欢快、插图能吸引孩子注意力的书。书就是小宝宝的美味，这个年龄段的孩子尤其喜欢朗朗上口的、押韵的故事。

第一次当妈妈的时候，很幸运地看到了这本书《如何阅读能让孩子受益一生》，受这本书的启发，我家两个孩子也是在6个月大开始了亲子阅读。

亲子阅读效果在孩子6岁前就体验出来了，孩子无痛式认识了3000多个，实现了自主阅读，而且书成为了孩子最喜欢的玩具和伙伴。

（2）高质量亲子陪伴和互动

在《0-6岁自然养育百科》一书中提到，高质量亲子陪伴和互动：陪伴孩子，和孩子一起生活做事，一起玩耍游戏，共同感受做事的成功和生活的乐趣。

孩子的早期的学习机会就是在日常的养育过程中，他们通过练习、模仿、重复、尝试和探索，学会各种技能，锻炼各种能力。

因此，我们要为孩子提供这样的早期学习机会，如陪伴、玩耍、游戏、运动、交流、做家务等，让孩子在这个过程中获得成长。

一句来概括：养中学，玩中学，读中学，做中学。孩子会在这种自然学习中健康成长，德智体美全面发展。

（3）培养孩子的自主学习能力

孩子从小就有学习的探索的能力，从模仿、询问各种问题，到日后主动从书本、媒体和交往中寻求答案和知识。

孩子具有学习的潜力和天赋。父母往往会忽视孩子学习的主动性，总以为孩子的能力都是大人教会的，事实上，在儿童早期学习中，孩子主动的获取远远大于被动的传授。

因此，父母要为孩子的早期学习创造一个丰富、愉快的环境，认真观察、保护和鼓励与孩子发育阶段、个性特点相适应的学习兴趣和能力。

但是，切忌让孩子去接受超越其能力的学习和训练，这样会抑制他们的学习兴趣和潜能。

3.减少有毒物质的接触，保护孩子的智力

食物中的某些营养素与大脑的生长发育、记忆力、想象力和思维分析能力密切相关，通过后天的营养，能有助孩子的大脑发育，提高智力。

但有些食物也会损伤孩子的智力。比如：高盐、高糖，含铅的食物，含铝的食物，含过氧脂质的食物，是让孩子少接触这样的食物，保护好孩子的智力。

同时，要让孩子远离有害的重金属，其中，3岁以内的婴幼儿铅中毒风险最高，铅中毒对神经和行为的损害是不可逆的。

以上是小书虫妈妈今天的分享，希望对大家有帮助，也请分享给更多有需要的家长一起阅读和了解。我是小书虫妈妈，关注我，一起科学育儿。