在娱乐圈中，好多男明星，年轻的时候那叫一个帅，迷倒一大片粉丝。

他们五官精致、气质不凡，一个微笑、一个眼神就能让粉丝为之疯狂。

可随着时光流转、年龄渐长，他们的身材逐渐发福，曾经的清爽帅气不再，摇身一变成了油腻大叔。

就拿黄磊来说，年轻时的他五官清秀，气质文艺清新，浑身上下都散发着儒雅纯真的气息，宛如从诗画中走出的少年。

可岁月不饶人，老了之后的他身材明显发福，脸部轮廓也不再紧致，整个人散发着中年油腻男的味道。

还有魏骏杰，年轻时的他五官立体深邃，眼神中透着坚毅与不羁，浑身洋溢着青春朝气和硬朗气质，是无数人心中的男神。

但随着年龄的增长，他的身材变得臃肿走样，脸庞圆润且肉感十足，曾经的英气被肥胖所取代，尽显沧桑与老态。

不得不说，对于明星而言，这样的变化着实令人感慨。

曾经的翩翩少年，终究在岁月的长河中，被雕琢成了另一番模样。

但也有不少的例外，就像咱们接下来要说的演员张丰毅。

他年轻的时候，长相普普通通，没那么出众。

可谁能想到，年纪越大，反而越招人喜欢。

小社为什么会有这样的感慨呢？

要从最近大热的一部电视剧说起了！

这个月压轴播出的电视剧《我的后半生》，大家都看了没？

这部剧的演员阵容堪称豪华，张国立、梅婷、佟大为等演技派大咖纷纷加盟，让观众们充满了期待。

电视剧刚播出，就轻松拿下了全国收视第一的好成绩，大家都觉得这肯定是一部爆款剧。

为啥呢？

一方面，轻喜剧风格向来受众广泛，观众群体庞大。

另一方面，剧里有不少国民度极高的老戏骨坐镇，怎么看都像是爆火预定的节奏。

大家满心盼着《我的后半生》，能成为一部温情治愈的家庭剧，细腻地描绘出“黄昏恋”的动人模样，让大家在欢笑与感动中，真切地感受到生活的温暖与美好。

然而，随着剧情的逐步推进，观众们发现这部剧和最初的预期相差甚远。

它简直就像是“男频爽剧”的老年版，除了谈恋爱、结婚这些情节，几乎看不到其他有深度、值得深入探讨的内容。

就拿剧中的沈教授来说，他的感情生活简直是一团糟。

沈教授的第一个女朋友是护士长，两人刚认识没多久就迅速同居了，这速度快得让人咋舌。

更离谱的是，女方儿子也跟着住了进来，还打起了他房子的主意。

这剧情的发展完全偏离了正常的轨道，让人看得一头雾水。

还有他的第三个女朋友吕原，在公园偶然结识后，就直接住进了他家，包揽了打扫卫生、做饭等家务，俨然成了一个免费保姆。

可沈教授并不爱她，吕原却心甘情愿地留在他家，这种情节设置实在是太狗血了，完全不符合常理。

一个七十岁的老头，把黄昏恋搞得比年轻人还轰轰烈烈，同居就像换衣服一样随意，实在让人难以理解这剧到底想要表达什么主题。

更让人觉得荒诞的是，70岁的张国立饰演的沈卓然和68岁的张丰毅饰演的李黑豹，居然为了59岁的邬君梅，差点大打出手。

看到这儿，小社都忍不住笑出声了，这剧情也太搞笑了吧。

咱们都知道，现实里的老年人，那可是经历过不少风雨的。

在感情方面，他们通常都更加沉稳、理智，哪会像剧里这么冲动、这么幼稚啊！

这编剧的脑洞，也开得太大了。

虽说这剧情看着又癫又搞笑，但有些地方还是能引人深思的。

比如说，张国立和张丰毅同框的时候，那画面就引发了，网友们的热烈讨论。

不得不说，一直坚持力量训练的人，身材和气质确实和普通人不一样。

不仅如此，锻炼还让张丰毅愈发帅气。

年轻时的张丰毅，虽然浑身散发着硬汉气息，但在那个没有精致妆容和强大滤镜的年代，他的长相并没有特别出众的地方。

不过，张丰毅一直保持着健身的习惯。

随着年纪的增长，岁月在他脸上留下了痕迹，眼角有了细纹，皮肤也不再像年轻时那般紧致光滑。

但他的身材却依旧十分结实，肌肉线条分明，整个人看起来精神矍铄。

特别是当他和同龄人站在一起时，这种差距就更加明显了。

你看70岁的张国立，身材开始发福走样，背也微微驼了，整个人透着一股暮气。

而张丰毅却身姿挺拔，浑身上下散发着一种蓬勃的朝气与自信。

这种由内而外散发出来的独特气质，正是长期坚持锻炼所赋予他的，也让他在众多同龄人中脱颖而出，显得愈发帅气。

果然，有肌肉的人就是不一样。

从身体层面看，肌肉对身体的支撑作用可太明显了。

有肌肉撑着，人的身姿能更加挺拔，就算年纪慢慢增长，也能避免弯腰驼背、身体松弛这些问题。

就像张丰毅，他一直坚持锻炼，保持着不错的肌肉含量，所以整个人看起来精神饱满，体态也特别好。

从健康层面讲，肌肉量增加了，基础代谢率也会跟着显著提升。

这意味着啥呢？

就是哪怕你在休息的时候，身体也能消耗更多热量，这样就能更好地维持健康的体重和体脂率，避免因为肥胖而显得油腻。

常言道：“生命在于运动。”

坚持锻炼好处可太多了，不仅能塑造出良好的身材，还能让人看起来精气神十足，整个人清爽不油腻。

张丰毅，就是最好的证明。