有句话叫做：太用力的人走不远。

其实，不管是对待感情，还是工作和生活中的各个方面，总有让人产生执念的地方，可是很多时候，你发现并不是越努力，越幸运，而是懂得放手，反而能收获到意想不到的惊喜。

而“占有欲”是对物对人有着强烈的拥有和控制的欲望，“使用权”则是只在意当下拥有使用的权利，而不在意未来是否还属于自己，不在意归属权，就像那句话说的“不在意天长地久，只在意曾经拥有”。

有些时候，我们的确需要这样的松弛感。

减少焦虑，去寻求一种更舒服的生活状态，才能提升幸福感，找到内心的平静。

现代社会所鼓励的“买买买”很容易让人为了一时的虚荣心和占有欲，就背上负债，在感情方面也是同样的道理，过度的执着和控制欲是结束一段感情最快的方式。

道家的“无为”，佛家的“无我”，还有“断舍离”，都在告诉你要释怀，要放下，从强调控制欲转向享受体验感，你的心态也会更加自由和满足。