当今社会人们物质生活水平显著提高，随之而来的是愈发沉重的压力与困扰，各种不如意之事亦日益增多，肝郁气滞的现象也由此日趋恶化，成为普遍存在的病症之一，尤其以焦虑抑郁症最为典型，其病根正是肝气郁结所致。

肝郁气滞的表现形式多样，常见的易怒、失眠多梦、难以入睡、恶心呕吐、口干舌燥、心悸气促、手脚冰冷等症状，更严重的还可能会引发结节、囊肿等疾病。

那么，该如何治疗这种疾病呢？

其实我们的老祖宗早在一千多年前就给出了答案，医圣张仲景的《伤寒论》中记载了一个名方——四逆散，被誉为调气解郁第一方，又有“黄金方”之誉。该法包含四种草药，虽然简单，却能打开被肝气淤积堵塞的通路，有效地调理肝郁气滞。

我的门诊之前有一位二十多岁的年轻女性患者，她由于长期处在高职高压之下，身心健康遭受极大破坏，情绪低落、抑郁焦虑长达三年之久，严重影响到患者和家属的日常生活，尝试过许多治疗手段，但都效果不佳，最终在一个亲戚的推荐下找到我的诊室。

通过了解得知，患者近期情绪控制能力下滑，情绪低迷，与人沟通力不从心，常常陷入焦虑不安中，严重时甚至丧失正常生活和工作能力，精神疲惫不堪，常常心跳加剧，容易受到惊吓，平时畏惧寒冷，喜欢饮用冷饮，消化功能尚可，但是停服西药之后食欲减退，出现早搏、失眠等并发症。

刻诊：弦脉，舌苔薄，舌边青紫；

辩证：肝郁气滞，血瘀；

如何治疗：针对这名患者的状况，拟了一个方子，四逆散辅以其他药材熬成汤剂服用，一段时间后，患者情绪和睡眠均有所好转精神面貌焕然一新，情绪基本稳定，偶尔会有情绪波动，紧张或思虑过多的时候仍然可能会感到心跳加快。二诊根据患者状况调方，继续服用，三诊后，效果显著，患者逐渐恢复了与他人交流的自信，基本恢复正常，继续巩固一个疗程，一年后随访，患者自述已经恢复，并且没有复发，自己也已经再次步入职场了，过上了平凡的生活。

从中医的角度看，这位患者主要是肝气郁滞、气滞血瘀而引起的抑郁症，所以治疗时应以疏肝解郁为主，四逆散中的柴胡有助于疏畅阻塞的肝经经脉，理顺郁结的肝气，甘草则擅长滋润血液，柔缓肝脏，有效缓解情绪急躁不安，心中烦闷不已，与其它药材合用可以共同达到疏肝解郁的效果，再辅以其他药材，配合默契，通力合作，便可以全方位调理身体机能，应对各类气机错乱的问题，有效改善肝郁气滞。

然而需要注意的是，尽管此方剂疗效显著，但仍不应随意自行配对使用，因为每个人的体质和病情都是独一无二的，而方剂作为固定的配方无法完全适应每个个体的需求。因此，若你正遭受抑郁、焦虑、失眠等诸多心理问题的困扰，一定要及时寻求专业医师的帮助，不要擅自服药。