在伦敦奥运会女子体操全能决赛中，16岁的美国黑人女孩道格拉斯以“黑马”的姿态出现并一举夺冠，成为了首位夺得该项目奥运金牌的黑人选手。而更让人感到不可思议的是，这名16岁女孩的成功，居然得益于跟随华人教练乔良短短的两年训练。金牌教练乔良不仅帮道格拉斯实现了奥运梦想，也带领中国体操队难以企及的奥运女子全能冠军。

在上个世纪80年代末期，乔良作为我国男子体操队主力队员，曾经获得过多个世界级大赛的冠军，并且还担任中国体操男队的副队长。23岁时乔良正式退役，为了寻求进一步的发展，他前往美国并加入了美国国籍，后来又成为了美国体操队的教练，在美国体操界被称为“男版郎平”。

乔良是地道的北京人，1968年出生的他是早产儿，从小身体就不太好，父母原本打算通过学习体操让他增强体质，但没想到乔良却是个练体操的好苗子，5岁时他便被父母送到了北京西城体校正式练习体操。10岁那一年，乔良参加了全国少儿组体操比赛，以近乎完美的动作获得了全能冠军。18岁时乔良进入了八一体操队并在第六届全国运动会上又拿到了冠军。

1989年世锦赛上，时任中国体操男队副队长的乔良带领体操队获得了铜牌。在乔良的职业运动生涯中获得过多次世界级大奖，最亮眼的当属1990年世界杯德国站上获得的体操全能冠军、体操自由操冠军以及体操吊环亚军。然而多年的训练导致他的脚伤越来越严重，十一届亚运会之后，乔良不得不退役。

退役后他在美国一边学英语一边找工作，最初在一所体操学校里当助理教练，并凭借着自身的优势乔良很快就成为了正式的教练，这所体操学校的学生经过他的指导都能在比赛中获得优异的成绩。后来资金宽裕后乔良就以自己的名义创办了体操学校，取名为“乔氏体操学校”，体操天才肖恩·约翰逊就是他的第一名学生。

15岁的肖恩·约翰逊在泛美运动会上和队友获得了团体冠军，她个人还包揽了全能平衡木高低杠三个金牌。在2007年体操世锦赛上，约翰逊又夺得了团体全能自由操三枚金牌。一战成名的约翰逊成为了美国体操队的当家花旦，而由中国教练和美国小女孩创造的奇迹，也在美国体操界引起了轰动。

2008年奥运会上，约翰逊获得北京奥运会体操女子平衡木冠军、女子个人全能、自由操亚军、女子团体亚军，而在女子全能中拿到冠军的是她的队友娜斯佳柳金。后来在2012年伦敦奥运会上，乔良的学生加布利尔·道格拉斯，又获得了女子体操个人全能冠军。一己之力带出了三个世界冠军，这让乔良在美国体操界名声大增，在美国甚至有一条路都是以乔良的名字命名的。

在美国栽培世界冠军的乔良，对中国体操队也一直保持着密切的关心。在他心里，中国的体操训练模式是最好的，而在看到中国体操队表现不如人意时他也很焦急，想为中国的体操事业尽一份自己的力量。2018年在中国体育总局的力邀之下，乔良回到了中国并担任中国体操女队总教练。

回国执教的乔良迅速把中国女子体操队的训练提上了日程。在2018年的世锦赛上，女队队员有了明显的进步并且拿到了第三名的成绩，这场比赛也让乔良看到了队员们的优缺点所在，在之后的训练中更加有针对性地练习。

尽管在去年的东京奥运会上，中国女子体操队仍旧没有取得亮眼的成绩，但是不能否认的是，乔良任教练之后，女队中有很多积极的变化，比如在训练管理、难度加强等多方面都有很大的革新，只是女队目前面临的问题还有很多，这对乔良来说是一个很大的挑战。

尽管有些运动员或者教练为了自己的生活前途在离开祖国以后便一去不复返，但是像乔良这样在国外取得成功之后又回到国内报效祖国的例子仍然数不胜数。中国体坛也正是有乔良这样的人才不断地发展壮大，从而有了今天的成就，他们也值得我们每一个人去尊敬。