在社会的印象中，中老年人，尤其是中老年女性，常常被贴上油腻、保守、老土的标签，然而，这种偏见并不代表事实。实际上，中老年女性们有她们独特的气质和韵味，她们中的许多人生活积极向上，热爱追求美好，是社会中不可或缺的一部分。

提到化妆，我们常常认为这是年轻女性的专属。然而，化妆并不只是年轻人的特权，中老年人同样可以通过化妆来提升自己的气质和形象，很多中年女性也会随着年龄的增长逐渐放飞自我，选择不化妆就出门，这样也是不提气质的！

第一章：中老年化妆之前，你得先知道这些雷区

雷区A：粉底不正确的选择

首先要考虑的就是底妆的选择了，在大多数女人眼里，底妆只是日常化妆的开始，虽然只是一个简单的步骤，但是对于妆容的影响却是极大的，像很多女人就忽视了自己的肤色选择，往往会选择这种白白嫩嫩的粉底。

如果不能够根据自己的肤色去选择，就容易导致面部产生这种假白的感觉，表面上看上去会觉得妆容很精致，但是这种假白的肤色是极其影响气质的，反倒是选择这种自然的肤色，妆容看上去更优雅。

雷区B：眉毛和唇妆画法错误

(1)眉毛不要画得过于浓重

其次就是眉妆的画法，关于眉毛的描绘也是很多中年女性十分纠结的一点，由于年龄的增长，我们的面部也开始逐渐地衰老，这就意味着我们的面部肌肉也在下垂。

而如果眉毛画得太粗，或者是在描绘的时候过度拉长眉尾，就会导致五官的重心下移，拉低我们的颜值，这也是很多中年女性不适合画粗眉的原因。

(2)唇色不要过于鲜艳

还有就是唇妆的选择，很多中年女性也喜欢追求这种鲜艳的口红色号，毕竟随着年龄的增长，我们皮肤的光泽感逐渐消失，同时面部也开始变得暗沉，这个时候大家想要提升肤色，最好的方式就是涂口红。

但是这种鲜艳的口红色号确实不太适合中年女性，反倒是这种自然色的唇妆看上去更清新，选择这种裸色唇妆也可以打造出一个氛围感，显得温柔大方。

因此在选择口红的时候，你们不要一味地追求这种鲜艳的口红色号，虽然明亮的色号会让我们的五官变得更加突出，但是也要考虑到它的日常感，像这种鲜艳的红色口红，日常的场合当中涂上去也会显得有些不够自然。

尤其是一些氛围不够强的中年女性，涂上这种红色口红，反倒是会产生反效果，觉得油腻显老，不如选择这种淡淡的裸色系口红。

第二章：老了之后晒黑和干皮，正确化妆的方式这样做

脸上有斑点，肤色暗沉和干皮的女性，日常化妆的确比较考验个人的化妆技巧。面对这样的肌肤问题，建议在选粉底的时候， 最好选择遮瑕度比较好的粉底，遮瑕膏也不要忘记涂抹，尤其是在脸上的斑点处以及脸颊两侧的暗沉皮肤处，多一点遮瑕膏就可以遮盖住。

Step1、粉底应该从下颚处开始涂抹

可以用这种海绵扑去蘸取适量的粉底液，先把下巴的粉底涂抹均匀，再拖上来去刷我们的脸颊两侧，在涂抹的过程当中还需要注意我们的刷痕刷开，尽可能地去把粉底液推开，打底妆的时候不要太着急，尽可能地让妆容延展开来，避免卡粉。

Step2、眉毛的画法和弧度要自然

不管是年轻女性还是中老年女性，都要知道眉毛的描绘千万不能太过于浓重和粗糙，在日常的时候描绘眉毛要注意弧度，要自然，眉毛不可以画得太长，眉头要尽可能地去描绘得自然一些，不可以用力的去描绘。

像这种新月眉也蛮适合中老年人的，眉形呈新月状，这种眉型看上去温柔精致，没那么呆板，符合日常的风格。

Step3、嘴唇色号浅，涂抹均匀

涂口红的时候选择这种自然的裸色系为主，即便是选的口红颜色比较淡，但是依旧要注意涂抹匀称，涂口红的时候也要注意涂抹均匀， 千万不要吃东西的时候把口红蹭掉，这样会显得妆容不够精致，而且嘴巴周围有口红不均匀的痕迹，会觉得很油腻。

第三章：中老年发型＋妆容＋穿搭，提气质的同时也显得很优雅

01.发型的选择

发型的选择其实会影响到我们的颜值，如果没有选对发型，你所呈现出的形象都可能会被人否定，像中年女性， 日常选择发型的时候尽量别留太长的头发，头发长度过肩容易显得油腻，适当地剪短发会显得更利落，像这种齐脖短发就蛮适合中老年人的。

02.穿搭的选择

穿搭的选择对于展现气质真的很重要，大多数中年女性不化妆，或者是不精心打扮，这样就会放大自身的缺点，觉得油腻显老。

但是你们只要化个简单的妆容，多一些精心的穿搭，呈现的形象会温柔很多，即便是简单的 T恤衫和裙子组合，也会觉得很精致。

提到中老年女性的穿搭，大多数人都认为她们的衣服风格单一，穿着比较老土，实则不然，中老年女性的衣服也有很多种，让人眼前一亮的一点就是她们的风格比较成熟，温柔，衣服的设计花色不暴露，不艳丽，更融入了比较精致的蕾丝，珍珠这种时尚元素，提气质的同时还优雅，难怪会比普通的纯色衬衫看上去更有氛围感。

无论是中老年女性还是任何年龄的人，都有权追求美丽。化妆不仅仅是为了掩盖瑕疵，更是为了展现自信和优雅的方式，让我们抛弃对中老年女性的刻板印象，看到她们的美丽与自信，让她们感受到自己的价值与魅力。