文/编辑 玉箫苒得笔记

说实话，相信很多网友都非常佩服刘晓庆。

70多岁的年纪，硬生生的将自己活成了18岁的少女。

不仅心态好，能抗事，演技也是一流。

在综艺节目里，又是跑又是爬山又是游泳的，这精神状态丝毫不输现在年强力壮的小伙子。

而且庆奶在网上曝光的经历也是十分让人心疼和震惊，一个女人再被骗了那么多次竟然还能保持初心，真的是太难得了.....

有的人二三十岁的年纪还在躺平，人家70多岁还在为自己拼搏。

事实证明，对她来讲，年龄只是个数字而已，毫无任何意义.....

穿着一身淡蓝色休闲装配白T恤，长发带着一个草帽太减龄，整个人状态爆棚，分分钟回到当年《武则天》的颜值巅峰。

网友们看到照片集体失控：74岁，我妈60岁看着都比她老。

素颜都这么能打，真的降维打击我们这些小年轻。

吃得豪

据吃瓜群众透露，刘晓庆和几个好姐妹的点了一大堆海鲜，三文鱼刺身、甜虾...........这家店可不是一般人消费得起的，随便吃吃就1200+，这一桌估计上万没跑了。

庆奶的胃口好得惊人，吃得比小年轻吃的还香。

最后连汤都不剩，以前她曾表示过，就算是在不好吃也要吃完。

可能是经历过苦日子，所以知道食物的来之不易......

从图片来看，人家的皮肤是真的好，没有打玻尿酸那种怪怪的紧绷感，而是很自然的紧致，这绝对不光是医美的功劳，铁定是几十年如一日的护肤习惯和生活方式养出来的。

很多人74岁早就退休在家带孙子了，但人家的事业依然干得热火朝天。

她最近筹备的短剧也正式上线，这次她搭档的男主是比她小了几十岁的男演员。

这部剧是中老年婚恋系列的，反正这部剧看的让人很爽。

她还表示，短剧里面的爱情很感染她，就是霸道总裁爱上你的感觉。

年龄对她来说就是个摆设，人生没有终点站，想什么时候出发都行。

她是为数不多能把年龄当浮云的女演员，她的演艺生涯50多年，演过青春靓丽的武则天，也演过中年霸气的商业女强人，每个角色都演得活灵活现，把那些只会卖颜值的小花演员甩出十条街。

她最厉害的就是怎么都不服老，时尚潮流从来不落伍，谁说老年人就得穿老年装，她比谁都前卫。

积极向上的态度，不断学习的习惯，敢于改变的勇气，这些都是刘晓庆能够保持年轻状态的核武器级秘诀。

心理年龄比生理年龄更能决定一个人老不老，心态年轻、生活有激情的老年人不仅看起来年轻，连免疫系统都比同龄人强悍，难怪人家这么能扛。

这组日料店吃海鲜的照片一曝光，堪比顶流明星的热度。

网友们讨论她保持年轻的秘诀，有说是基因好，有说是坚持健身，反正说啥的都有......

其实，对现在的明星来讲，医美再厉害也就是表面功夫，能像刘晓庆这样从里到外都透着生机活力，主要还是健康生活方式和积极心态的功劳。

均衡吃喝，作息规律，适度锻炼和乐观心态，才是对抗衰老的终极武器。

中年大妈集体自卑了

谁说上了年纪就得在家带孙子看电视剧，照样可以美美的。

老年生活其实可以自己做主，你可以选择天天打麻将，也可以继续追求自己的事业和爱好，关键看你怎么定义自己。

数据表明，退休后还经常出去浪，不断学习新东西，跟上潮流的老年人，身体和心理状态都比整天宅在家的同龄人好出一大截。

这么一想，那些天天喊累，喊老的中年人，该好好反思一下了。

刘晓庆74岁都能活得如此精彩，你还有什么理由不好好爱自己？