Hello 一转眼7月马上就要进入尾巴了。初秋的时间感觉越来越近；

但是炎热的天气怎么都没有一丝变凉的迹象；

今天想跟你们来聊的话题是如何爱自己再去爱他人；

闲暇时候看了几期梁永安老师的视频，有段话印象深刻，他讲道：

“爱情它本来是个情感，它不是个问题，就是你带着满身的问题去跟人在一起，对对方来说是种压力。你可能还不知道，对方或许也是带着一身的问题来找你，所以互相这种期待，总觉得对方是自己的希望，彼此压力很大，失望也会多。

相反你只要认真地生活，你只要努力，你首先把自己建设成一个不需要恋爱、不需要婚姻、我也能够独立地在世界上丰富而自由地生活的人，这样的话，你就既可以恋爱，也可以不谈，也不会就是没有婚姻没有爱情，就觉得惶惶不可终日、浑身带着问题。

所以我们今天也要有勇气，有能力去相信我们能够创造一个美好的生活，然后相信自己在这个人生路上，也可以过得「很好」。这个很好，里面包括婚姻，包括恋爱，也包括单身，这样的话你就会渐渐的有自己非常丰饶的这样一种前景。”

深有体会。一段关系中，先去自爱、学会沉稳，而后爱人。我个人觉得单身的时候反而是人成长的最佳时候。

我曾经有过一年多的“一个人”时期，那一年多我独自去了十多个城市旅行，看了山川湖海，看了大漠星辰，挖掘了自己喜欢的爱好，那时候整个人的状态是松弛且充满活力的。也越来越爱自己了。

一个人的这个时候，可以好好去学习自己想学的东西，去体验曾经从来没有体验过的事物。这是一个绝佳的好时期，不要错过这个让自己独立成长的阶段。

先成为自己，再去爱人，这样或许就会收获一段质量很高的亲密关系了。

好啦，樱桃番茄今天的夏季生活打卡分享就到这里啦；